为何阳气不足
一年四季，春生夏长秋收冬藏，人体和四季运行一样，是一个圆运动，有生长才有收藏，有了收藏才有再一次的生长。
不幸的是，很多人在夏天里吹了太多的空调，吃了太多的冷饮，熬了太多的夜，消耗了巨量的阳气，致使身体处在一个阳气不足的状态。
秋季是收获的季节，又是瓜果丰收之时，各类水果大量上市，很多人因喜爱水果而食用过多，大多数水果，既寒还容易生湿，易伤人阳气；
秋天，南方气温尚高，仍然使用空调，甚至在办公室一吹一整天，晚上还是整宿开个空调。
另外，现代生活节奏快，工作压力大，使人容易紧张、焦虑、不良情绪的积压也是伤害身体阳气的重要元凶。
夏天该长的阳气没有长，到了秋天再一次大量消耗阳气，无疑使身体雪上加霜。
阳气不足百病生。于是，各种问题就来了，所以叫做“多事之秋”。
阳气不足都有哪些症状
中医有句名言“阳气不到就是病”，阳气不足就是阳虚。机体阳气虚衰，阳热不足，容易出现虚寒的症状，最大的特征就是体温低，脾虚胃寒，
经常生病，免疫力低下、畏寒怕冷、面色苍白、食欲下降、大便溏薄、小便清长、怕风、腰凉、没力气，吃生冷就容易腹泻，夏季不爱开空调，手脚常年冰凉...
日常总是感觉很乏力，一动就爱出汗...
阳气不足如何调理
既然阳气不足了，想办法提高体温，就是在长养阳气。
寒湿是万病之根。想要提高体温，首先要做的就是驱寒祛湿。
最简单的办法就是日常生活吃点温热的姜。
比如红糖姜枣膏冲开水送服姜丸，多做艾灸，多晒太阳，再加上忌口生冷寒凉食物，把关食物的质量，按照标本兼顾三部曲老实大量照做，阳气自然就长养起来了。
很多有喝茶习惯的朋友如果能在茶中也加点姜丝，就可以通过茶中生姜温通的力量，温暖脾胃，扶持阳气。
给怕辣，愁着喝姜汤的朋友，定制了一款元阳茶。
元阳茶，温暖中焦，让脾胃温暖起来。五脏生克制化，只有拨动了中焦的脾胃，整个脏腑的圆运动才能有动力，身体的寒湿才能更快排出体外。
这款茶 不一样
元阳茶精取云南勐海野生古树茶园早春鲜叶，于原生态种植的小黄姜的鲜姜丝一起揉捻，茶叶的汁液和姜汁充分混合，进行自然发酵，最后日晒晒干陈化。
红茶配伍辛温小黄姜，归脾经、胃经、肺经，擅长劫镖散寒，温中暖脾，药食两用。
茶性温补，热而不燥，辛能发散，温能散寒，提神消疲，醒酒安神，尤其适合女性和饮酒人士饮用。
喝过这款茶的朋友们反馈，几杯下肚，感觉身体特别舒服、舒畅。当体内的凝滞寒湿得以温散，全身阳气自然畅行无阻。
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