文/赵志远
时常听到有人说，人最终是孤独的。有一天你回到家，虽然孩子、父母都在身边，那种孤独感一样会被触发。
这种孤独，有一天，我理解了，是因为他们没有看见你。当然，你也可能没有看见他们。
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现实中，经常发生的是我们看不见自己，也看不见别人，更别谈看见天地了。你看不见自己，是因为在追求成功的道路上，你想成为别人的样子，即便父母不提别人家的孩子，你最终也会不自觉的和别人比较。
你对待自己如此功利，看待别人自然也如此，你同样从世俗成功的标准去判断别人，而不太关心别人的喜与悲，别人要么是你的工具，要么是你羡慕嫉妒恨的对象。
我们如此对待自己和别人，天地在我们心中还有什么位置呢？你还能感受到阳光的美好与自然的韵律吗？还能感受万物的勃勃生机，自身生命力量的增长吗？
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很多人，在概率上归属于普通人行列，是由于先天的天赋和后天的出身都很一般，即便如此，诸多普通众生，在能力、个性和需求方面，依然有很大的差异，作为沉默的大多数，他们需要被看见。
可是，囿于世俗的教条，作为普通人，要是有点想法和个性，似乎有些不妥当，甚至有点危险，除非你能成功，否则你就是个笑话。
所以，就有家人常说的都是为你好，可是，我们的想法与个性，却没有被家人看见，我们的优点与长处，也不足以让家人放下担忧和焦虑，我们的缺点与短处，反倒时常被敲打。
怎么办？放下期待，接受现实，又有所期待。
放不下的期待就是执念，人被执念所控，紧张、焦虑和恐惧就会时常发作，造成人际关系的紧张与冲突。放下期待，避免注意力被负面情绪影响，将注意力用于接受现实和积极建设，给予对方更多的倾听与帮助，看见对方，接纳对方，帮助对方成就更好的自己。
这点，也适用于自己，放下对自己的期待，放下和别人的比较，放下对成功的期待，看见自己，接纳自己，喜欢上自己，遇见更好的自己。
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17.观世界 | 迈入智能社会，网络依然没有成为教与学的核心手段——兼评《未成年人网络保护条例》
