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导读
近视眼的调治，是通过“近治”和“远治”，保证大脑有足够的供氧供血。这是一个有效的思路，以后处理其他病症的时候，也可以参考这个思路。
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其实对于大部分的近视问题，如果经过规范的调理和用眼习惯的调整，大概几个月都会有比较明显的疗效。
近视眼的调治，从哪里入手呢？
我们五藏六腑都有精气上升到头上来，“上注于目而为之精”（《黄帝内经》）。
所以，视力水平最主要的就是取决于头面部的气血状态。
从现代医学上看，我们眼睛功能的正常发挥，主要有三个方面的条件：第一是视神经正常——视神经是十二对脑神经之一，是传导视觉的重要通路；第二是眼睛有足够的聚焦能力——聚焦能力又包括两处，一是动眼神经，二是眼睛和眼眶中对聚焦有调节作用的肌群及韧带等；第三就是大脑有足够的供氧供血，让眼睛充分地发挥功能。如果这三点都做到了，近视眼就可以得到有效的调节。第一是气血要有量，第二通路要充足，第三，气血要能定向移动。大家可以把这些内容整理成一个有效的思路，然后以后处理其他病症的时候，也容易形成有效的思路。这些其实都是一种举例子，大家根据我举的例子，就知道我思索的方向，作为自己的参考。一个人的气血要达到上面的三个“标准”，一是在于先天的条件，二是在于后天的培养。对于脑部的气血状态来说，大部分近视眼的人其实先天都够了。只是因为他在长期的“运营”过程当中，没有注意到一些生活上的细节，过度消耗气血了。现在其实只要把有效的气血运输到脑，那就是有好处的，叫“一方有难，八方支援”。现在大家再想一想，怎么有效地把气血运输到脑部？一方面是“近治”，也就是眼睛周围治疗；另一方面是顺着它往远方延伸，叫“远治”，是从其他地方来调理。比如：第一，可以先把眶周这些地方摸一摸，有没有缺血区；第三，摸索颈项部有没有缺血。颈项部这些地方，大家会发现，你随便揉一揉，动一动，眼睛就舒服很多。可以说大部分做过手法的人都有经验，只要把颈项部揉开，心脏就很可以很轻松地把气血送往这一边，眼睛就会亮很多。第五，可以再看看他的腹部是不是柔软、饱满、有弹性。因为腹部是对心脏产生挤压力的最重要的一个支持。所以说，我们如果把腹部弄得特别柔软，他的视力就会有明显的提高。如果一个人的腹部是冰凉的、僵硬的，那么心脏来不及把有效的气血往上输送，就更难以照顾到视力这方面。要在轻松舒畅的环境下，气血才容易往头上走。所以，腹部也是很关键的。从具体操作的层面来说，我们首先轻轻地隔着眼皮触摸一下眼球。大家知道，近视眼的人之所以不能聚焦，和眼球的位置是有关系的。眼球的位置问题主要在前后、左右两个方向。前后的方向，比如我们感到视力疲劳的时候，有的人会按一按睛明穴。按睛明的时候，可能就会发现眼球已经过度突起了。左右的方向，就是眼球聚焦的理想状态是在对称点上。但几乎所有人的眼睛都不在一个对称点上。所以我们在这里轻轻地按一下，一是初步促进眼球回复位置，二是判断一下眼压，作为后面调理的思路参考和疗效参照。还有，我们可能会发现有的人两边的眼压是不一样的，比如左边的眼压低一些，右边的眼压高一些。怎么判断眼压的高和低呢？就是按下去的柔软度不一样，膨胀程度不一样。你自己感觉得到。然后我们摸一下眶周的肌肉。就会发现，有的人下眼袋的地方，有许多的凸起，可以摸到很多硬节，有的人是在上眶周有硬结。像这些硬结，都是我们第一时间要揉开的东西。你就顺着它轻轻地摸二、三十下。这些硬结松开以后，眼压就降下来了，眼睛就不那么发胀了。这时我们还可以揉一下双侧的太阳穴。治疗近视眼，还有两个很重要的地方。一是鼻梁附近这个地方。大部分人都可以在这里按到痛点。
这个地方其实是和鼻泪管相通的地方，如果这边痛的话，说明这边压力大，鼻泪管不是非常畅通。我们人的七窍都是相连的，如果说左侧压力大，那说明他左侧眼睛的压力也是大的。另外，眉毛的上方有一个穴位叫阳白，太阳的阳，白色的白，阳白穴在这里，就代表一种明亮的意思。![]()
与这个阳白有类似名字的一个地方，叫光明，在小腿的外侧。这两个地方是与胆有关系。把阳白这个地方按揉到不疼以后，眼睛就会明显地润起来。我们通过观察与触摸还可以发现，他面颊内侧的这个地方有很多硬结。这个区域是肝足厥阴之脉经过的地方，“其支者，从目系下颊里，环唇内”，这一块也是比较重要的。![]()
（肝足厥阴之脉“其支者，从目系下颊里，环唇内”分支部分）通过适当的手法处理，这里的酸痛得到缓解的时候，他的脸就松软下来，就感觉有弹性了。脸有弹性其实是气血充盈的一个表达。大家看，后脑勺的这个区域，与眼睛前后相应，和视力关系特别密切。我们手可以叉开放着，两个食指放在中间，其他几个手指放在两边，上下搓几下，一搓就会找到硬的地方了。如果触碰到特别疼的地方，就是供血有障碍的点，我们就把供血障碍的地方处理一下。不一定要用针，也可以拿刮痧板把这一块充分地给它刮开，用手法也可以。
