导读
中医的肺,是气在人体与天地之间循环的过程。本文详细解读了肺的功能,当我们能够与天地万物同呼吸、共命运,就能够通天彻地、自由自在。
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“肺”字是肉月旁加一个“巿”,音“fú”,古代指衣蔽前,巾上加一横。
“巿”示下垂之意,隐寓肺气肃降,与天气相应。
大家可以观察一下,“肺”和“沛”有什么不一样?
一个是肉月旁,另一个是三点水。
“沛”是指气充盈在天地之间。
《孟子》云:吾善养吾浩然之气。这“浩然之气”不单单是在身体之内,而是充沛在天地之间的。
天地之气通过呼吸,参与了人体内部的循环,并与天地沟通,充沛在人体之内。
所以,“肺”是人体内的“沛”。
中医的肺不是单独的几片肺叶。
天地之间的气,通过各种方式进入人体,又回到自然界,这个循环往复的过程叫“肺”。
《黄帝内经·素问·生气通天论》云:天地之间,六合之内,其气九州、九窍、五藏、十二节,皆通乎天气。
如果你认为身体就只是这个肉身,那么你就只有一个人的力量;
但如果你知道,天地万物与我们本为一体。那么,你所充沛的,就是天地万物的力量。
学习中医,如果局限于身体内部,得到的只能是一个很狭隘的东西。
所以,“肺”不仅是用来说明我们有呼吸的功能。
最重要的是,提醒我们与天地万物同呼吸、共命运,让我们能够通天彻地。
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肺有哪些功能呢?
传统中医认为肺为相傅之官,主一身之气;主呼吸;主皮毛。
肺朝百脉,助心行血。肺为华盖,肺主治节,肺为水之上源。
肺与大肠相表里,主宣发、肃降,开窍于鼻。
在液为涕,其志为悲。肺藏魄……这些都可以落实到临床。
肺为相傅之官
心是君主之官,肺是宰相,帮助心脏管理血量,助心行血。
“肺为相傅之官”,于公可治,于私可调。既讲律令,也讲人情。
肺主一身之气;主呼吸;主皮毛
气遍周身不稍滞,呼吸不仅仅通过肺进行。
肺之外,最大的呼吸器官是毛孔,中医称“玄府”。
身体的每个细胞都在呼吸,都离不开气,离不开肺。
肺朝百脉
为什么说“肺朝百脉”?因为肺助心行血。
气血是滋养人体的基础条件,是一个共同体,因强调的侧重点不同,一物而二名。
气血总是在一起活动,“气为血帅,血为气母”,血里包裹着气,气推动着血走。
肺为华盖
我们说的肺,如果从卦象上看,是乾卦。乾是天,天道。
我们感受到的天,是什么样子的?
通透,高远,包裹——你会感觉到天圆地方,通透高远,仿佛有东西把你笼罩住,这就是“肺为华盖”。
“华盖”是指古代帝王车驾的伞形顶盖,我们借用它来比喻身体外面的保护层。
现在流行的观点认为:在体腔中,肺居诸脏上位,盖住下面的器官,所以称“肺为华盖”。
这里描述的只是肺脏,对无形华盖的阐释是不够全面的。
“华盖”分为有形和无形两部分。
有形的华盖,除了体腔内的肺脏,还有体表的皮毛是“肺外之肺”。
皮肤包绕在身体的外围,皮肤和毛孔都是人体健康的重要保障系统,称之为“华盖”。
卫气主一身之表,是无形的华盖。
精、气、神都是我们的保护系统,也是一种华盖。
肺主治节
治节,就是有节律地调控、调配,是治理和调节的意思。
肺主“义”,主金,其色白。“肺主治节”就要从“义”这个字入手,义薄云天。
这个“义”,是切割和节制的意思。就像竹子有节,人体内一切细胞,都要有节制地生长。
“肺主治节”,也就是调节到恰到好处,强调的是一个度。
治节的过程,隐合了儒家修身、齐家、治国、平天下的理念。
肺主治节,一曰修己,二曰修人。
肺通过改变呼吸频率,与发挥宣发肃降的功能,使体内环境风调雨顺,身体的各个部分相安无事。
在身体内,具体表现为“上焦如雾,中焦如沤,下焦如渎”。
肺主治节有以下四类表达:
天地之肺:通天彻地,通过气温、气压的变化,借助天地之节拍,配合二十四节气,调节人体的生、长、壮、老、已的节律;
义理之肺:通过国家法令、社会公约,对一个人行为进行约束和保护。
让每个人都能相得益彰,互助互让,互惠互利,活得有质量,有温暖,有气魄;
功能之肺:通过经络藏腑的具体功能,来实现宏观调控,沟通内外表里,实现体内环境的风调雨顺;
形质之肺:通过对呼吸、心跳的调控,影响血压、脉搏、体温、内分泌、水液代谢,以及睡眠、排便的规律。
肺为水之上源
“地气上为云,天气下为雨”,天地之间的自然规律,就是人体的运行规律。
肺在身体的最外面、最高处,上行的气在这里下为雨。
就像冬天的玻璃上,会有很多水蒸气,是同样的道理。
“在液为涕,在志为悲”,悲伤与涕泪的状态相关,也是水之上源的一个表达。
肺与大肠相表里
肺和大肠,分别为身体脏腑的最高处和最低处。
大肠有魄门,也就是肛门,是躯干最低处。
天上的气,始终要到最低的地方,来完成循环。
肺主宣发肃降
宣发,是往外走的力量;肃降,是往回收的力量。
宣发肃降,不单单体现在肺脏上,“肺主一身之气”,无处不在,在皮肤上表达得最清楚。
肺开窍于鼻
皮肤就像城墙,鼻子是最大的城门。所有与外界沟通的孔窍,都属于肺。
九窍(头部七窍加二阴)是小门,毛孔是城垛口。
所以,肺是非常通透的,开窍于各个孔窍。八卦上讲,肺是乾卦,最大特点是高远而通透。
肺藏魄
“肺藏魄”,魄越大,你的力量就越大,所以叫“魄力”。
《黄帝内经·灵枢·天年篇》云:血气已和,营卫已通,五脏已成,神气舍心,魂魄毕具,乃成为人。
《黄帝内经·灵枢·本神篇》云:故生之来谓之精,两精相搏谓之神,随神往来者谓之魂,并精出入者谓之魄。