当我们看到好的一面的时候，好的一面会和我们产生共鸣，我们会受到好的影响；当我们看到不好的一面的时候，不好的一面也会跟我们产生共振，就会受到不好的影响。所以，我很少去看一些阴暗负面的东西，很多事情你一旦关注到了，就天天能看到。我们既然有选择的权利，为什么不去看一些阳光、正能量的东西？就像一箱苹果，其中一个苹果有一点烂，主人就把烂苹果拿过来，切掉坏的部分，把剩下的吃了。第二天发现又有一个苹果烂了，他又把那个烂苹果给吃了，最后他吃了一箱烂苹果。另外一个人也有一箱苹果，他发现一个苹果烂了，就把坏苹果扔了，挑出一个好苹果吃掉，最后他吃的所有的苹果就都是好苹果。中医就是发现一个坏苹果，扔掉它，只吃好的，最后吃了一箱好苹果。所以，我们学会选择很重要的。如果你认为：我拥有的一切就是最好的，就会看到更好的东西，你的生活品质就一直在不断的提升当中。如果你认为：我对现在的生活不满意，这也有问题，那也有问题。你就是挑了那个烂苹果吃。看懂了烂苹果这个故事，我们在生活中就学会如何做选择了。我们学医也好，不学医也好，每天要有生机。如果只是活着，那是很悲哀的。很多人都是活着而没有生活，要生机盎然地活着才叫生活。怎么才算生机盎然？首先，是身体有能力支持着你；其次要有生活乐趣，这两者不可分离。我们的身体有形和神两个层面，形的生机活力和神的生机盎然，都很重要。随着形的改善和神的逐步提高，我们的内在就会有空间，看问题就不会局限于某个点，挂一漏万，丢了整个世界。当我们不断地拓宽自己的视野，拔高自己的格局，站在更高更远的地方的时候，这世界就会慢慢地可爱起来，那才是真的生机盎然。我们要不断地去感受生活、体悟生活，让自己过得“生机盎然，生动活泼”，这才是非常重要的。![]()
7月21日林杰老师线下见面会
生命的本质在于和解，而非对抗。
我们总是急于消除病症，却忽略了背后的病因。凡重大疾病多与情志有关，长期情志不遂，心态失衡，就容易积累而疾。
体弱则托情，情深则不寿。当一个人的身心能量比较低的时候，情感会变得更加敏感和强烈。当这个人过度陷入情感纠葛，又会消耗大量身心能量，由此陷入负向的恶性循环，甚至影响寿命，可见情绪与健康可谓息息相关。
2、了解紧张、恐惧、焦躁、愤怒等负面情绪对身体的影响；3、心平能愈三千疾，学习日常调理情志、放松心情的方法；
二、静坐回神体验
三、答疑互动
现场福利：选取现场1-2名同学现场演示手法
时间：7月21日下午3—5点
地点：北京市区（具体位置报名后进群发通知）
费用：每人200元。
报名咨询：13261970679
