头图VS封面 - 包图网 | 编 - 小言
前几天有家长问，孩子也想好好学习，可上课总控制不住走神，感觉大脑昏昏沉沉，不知道有什么办法能改善。
之前我们讲过，每个人的“学习续航时间”不同，能够坚持投入学习多久，一方面从小养成的习惯很重要——是不是少看电子产品，是否经常有集中精力做事的体验等等。
另一方面，生理状态也会影响专注力。比如，孩子平时是否有充足的睡眠？休息好气血充足，整个人神清气爽，也容易集中注意力，反之，气血不足，精神就无法集中，学习也没有效率。
在我国，青少年群体是气血不足的重灾区。
孩子们在长身体，最需要睡觉的时候，缺总是「缺乏睡眠」。
很多孩子为了多学，或者由于练习和作业过多，不得不长时间在书桌前，每天熬夜到很晚。
长期睡眠不足，身体处于疲惫状态，会耗伤心脾之血，心血不足，孩子再想努力学习也提不起精神。
此外，如果孩子的生活中只有学习一件事，大脑一直想着学习，也是对心血的消耗，长期心血不得滋养，反过来也会影响睡眠，让孩子难以入睡，入睡后睡眠质量不佳，醒来也很困倦。
青少年气血不足，不只会专注力下降，记忆力减退，还会影响正常身体发育。
通常这样的孩子面色发青发黄、不红润，指甲舌头等黏膜也是苍白的。
另外很多学生还大把掉头发，中医认为「发为血之余」，脱发、头发枯干也是血虚的表现。
气血不盈的孩子皮肤也会比较干燥，女孩还会月经稀少，手脚冰凉。
孩子如果有这些表现，很可能已经血虚了，心主神明，血不养心，孩子又如何才能专心呢？
养好气血，孩子精神好，专注力才能好
要给孩子补气血，药补不如食补，罗大伦博士看见青少年的需求，希望能够帮孩子调理好气血，于是对食疗古方“玉灵膏”进行改良，让它更适合当代青少年体质，调配成了知闲堂的桂小芽玉灵膏。大家可以试试看。
桂小芽玉灵膏
怎样帮孩子调理身体？
桂小芽玉灵膏以莆田龙眼为主料，再添加大枣、炒麦芽、焦山楂、黑豆、蒲公英根、益智仁六种道地药食同源食材。
孩子和成人不同，脾胃容易积滞，中医认为「脾为后天之本，为气血生化之源」，脾胃虚弱，运化不及，气血生化乏源，气血自然就不足了。所以配了麦芽、山楂帮孩子通脾胃。
有时候，孩子稍微吃好一点就上火，为了避免滋补上火，又配黑豆、蒲公英，祛虚火。黑豆补肾敛虚火，蒲公英根祛实热。
最后加上益智仁和黑豆，益智仁主收敛，防止补充进身体的气血收不住，「肾藏精，精者，血之所成也。」益智仁能够健脾益肾，暖肾固精。
配方纯净无添加，天然食养更健康
适用人群
真材实料，有用看得见
