文-罗玲 | 图-包图网 | 编-小言
开学后，很多孩子进入新学校新环境。
对于高中以下孩子，家长可以与老师和其他家长多沟通，早些熟悉起来，帮孩子尽快适应。平时也多以积极正面的视角看待各种小事，鼓励孩子帮助同学，给班级建设做贡献……
当然，如果经过一段时间，发现有问题，一定不要只是让孩子坚持适应，要去具体了解，也让他说出真实感受，努力去理解他，然后再想办法。
普通日常事情是孩子需要去适应的，但如果有类似老师同学霸凌的事件，这不应该是要求他去适应的。需要改变的是外界环境而不是他。
对于内向听话的孩子来说，如果他们在外边遇到一些委屈的事情，比如老师的不公平，同学间隐形的霸凌孤立等等，家长一定要注意：
1、给他机会表达出来，让他把想法向外输出。
可以跟家长说，跟同学朋友聊，可以写日记。就是把想法和情绪往外倒出来，而不是吸收进心里。打沙袋、运动、撕纸、画画……除了语言其他这些也都很有用。
2、家长要能共情，倾听，而不是总拿大道理教育他。
大人往往说，多找自己原因，或者顾全大局，做各种理性分析。但是首先要考虑情绪表达和宣泄。大人的道理不一定对孩子就正确。先要表明站在孩子这边，共同对外。
3、要让孩子学会有点攻击性，保留点野性和杀伤力。
必要时会骂人，会打架，敢反驳，能自卫。这个不是告诉他就行的，很多孩子天性温和，家人也都素质很高，没见过冲突。带孩子学个运动项目很有用，一来体能有了，另外对抗项目自然就有冲突。
以上几条男女都适用。女孩也要有一些野性，让人不敢惹。
遇到事情，就是锻炼这些的机会。如果不重视，本就内向的孩子，会吸收外界的攻击，内化成自我攻击。
只有让他及时把情绪倒出来，表达了真实自我的反抗和攻击，他才会摆脱这个事情，继续向前。
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