文 | 罗玲 图 | 包图网 编 | 小言
关于培养孩子自主性，有的家长有误解。
比如，孩子不能很好地写作业，放学后，由着他一直玩到很晚才开始，到点没写完让他去学校承担后果，这样，孩子其实什么也没锻炼到，能力没有得到提高。
让孩子承担后果这种事，万不得已偶一为之。我主张尽量想办法促使他做到，让他多积累成功的体验。
打个比方，学琴或打球，老师一般先强调的是准确，姿势正确，做对了，然后才是熟练和速度等。重复错的动作就是在练错的，改起来都难。
扶上马送一程，先得扶上马啊……
所以，对于不太能抓紧写作业的低年级孩子，最初需要家长盯着、带动他，快速去做，中途短暂休息。俗称养成好习惯。
做到了，坚持一些日子，再逐渐放手。
过程中，可以想办法增加他自己掌控的成分，但总体要有最低标准。而不是彻底放羊，暗中期盼他放下手机去开始写。
陪伴中，要注意，家长只能是辅助的外力，孩子必须是写作业的主力。不要变成家长上阵，全程讲解。那样，孩子就觉得，这是你的事，与他无关。
更不必无止境地纠错、反复考、罚写、展开拓展加训斥，每次搞到很晚，孩子脑子早就不转了。尽快写完养成好习惯是第一步。
家长可以在边上读书，有不懂的答疑，他走神了提醒，他想放弃了鼓励再坚持一下，他畏难了，让他明白任务实际不多他能做到。
以后逐渐改变陪伴方式，让他用定时器等，家长撤。发现问题大了有反复再插手。
我们常说，要相信孩子，要放手，让他自主，但同时要有最低标准，也了解他的能力和心智成熟程度。
对于低龄自控力差的孩子，先带他做到。每次做到，他的各种能力才得到了锻炼和提高。
孩子能持续专注多久，大部分情况下，这个能力是可以逐渐锻炼出来的。
通过玩玩具、做手工、运动、读书、学才艺等各种方式练。要想真能练到，这几点是关键：
1. 找孩子有兴趣的活动，他喜欢他就更可能坚持。
2. 有外力督促，比如钢琴老师给上钢琴课。
3. 家长带动他做到。
家长要保持好的态度，有胜利者姿态，让孩子认同道理，也希望能提高，相信自己可以。设定目标。每次在孩子觉得达到极限时，稍微再坚持一点。做到后，让他看，很棒，有进步，果然有提高。隔一段回头看看进步幅度，积累成就感。
我很多年前写的自律文章，介绍国外“心智工具”（点此阅读）项目，就是幼儿园老师，在孩子玩情境模拟游戏时，想办法增加点游戏难度和挑战，把游戏延长一会。这就是个锻炼的方法。
4. 饮食健康，少吃垃圾食品，睡眠够，多运动。饮食和运动非常重要。运动中，身体活动的同时，意志力也得到锻炼。能量消耗也会减少身体的负担。体质好，心力脑力都更足。太胖，无论身体还是头脑，运转就更费力，阻力更大。
有的孩子，1234条都有，从小玩很多有兴趣的，也学一些喜欢的项目，家长偶尔会要求推动一下，饮食运动都很好，那么起步就好。然后越是能专注的久，进步越快，兴趣也越浓。
对于这方面薄弱的孩子，家长就要有意去安排，多付出时间督促，保证自己态度好，保证他做到，逐渐提高标准。把这当做一个保底的必做项，不是锦上添花，是要基本达标。
从幼儿期到小学四年级以下，做好这个很重要。年级越高，学业难度和量加大，孩子身心上的改变也需要投入更多。
从当下开始，都会有进步的。
在学习上对孩子大段说教训斥的家长，在心底，都是不相信孩子做不到是因为能力不够的，总是觉得是他不努力、不认真、态度不好、不自觉……
实际上，自觉、自律、能坚持、专注时间较长，这些，往往都是以能力为基础的。如果他在知识上有漏洞，持续专注的能力从小没有练出来，写字和阅读费劲，运算功底不够……那么表现出来就很可能是：不能坚持，一会就走神，不想开始，说没兴趣不喜欢学等等。
我相信每个孩子都渴望做好，只是某方面能力欠缺。低龄的孩子特别是男孩，往往表达不清楚，被家长大段训斥时只能听着，无法澄清。其实这些训斥的时间，完全应该用来带着孩子一点点练，让他有切实的提高，同时让他相信自己可以做到。
如果家长都能先放下心里的判断，耐心去听他表达，鼓励他讲清自己当时是怎样的状态，困难在哪里，相信他说的话，真的听进去，然后您就能了解到症结所在，然后一起针对问题想办法，制定计划，安排练习。
家长的说教，往往只是表达自己当时的情绪，对孩子提高无济于事！
您要做的，不是自己抢着表达，而是教他去表达自己，分析现状，发现问题，解决问题。在这个过程中，不仅让他提高，而且带着他学如何管理自己的学习。
带着他去分析思考、做一段，以后他可以把这些内化，做自己学习的教练，实现自主管理。
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