银耳苹果汤的制作方法:
1. 准备银耳:
● 准备3毛钱的银耳,倒入适量的清水(这里我们用长江水,当然任何清水都可以)浸泡30分钟,让银耳充分吸水膨胀。
2. 处理银耳:
● 去掉银耳的根部,用手撕成小片,这样更容易煮出胶质。
● 加入一小勺淀粉,充分清洗银耳,去除杂质。
3. 准备苹果:
● 拿出一个新鲜的红苹果,洗净后切成小块,增加汤品的清甜口感。
4. 煮制:
● 往锅里倒入足量的凉水,放入处理好的银耳,大火煮开后快速搅动3分钟,帮助银耳释放胶质。
● 紧接着放入红苹果块、三小片生姜以及去壳的红枣,转小火炖煮28分钟,让所有食材的营养和味道充分融合。
小贴士:
● 银耳的浸泡和撕碎是出胶的关键步骤,不要忽略。
● 快速搅动银耳可以帮助更好地释放胶质,让汤品更加浓稠。
● 苹果和红枣的加入不仅增加了汤品的营养价值,也让味道更加丰富。
看到这里就默默点亮小红心的您,四季平安,五福临门,六六大顺,好运不断。你知道这一碗有啥好处吗?为啥这样煮出来的银耳这么出胶呢?赶紧来评论区分享您的答案吧。