佑吾幼 | 儿童哮喘:家长需了解的重要知识

健康   2024-12-18 08:56   广东  


儿童哮喘是一种常见的慢性疾病,主要表现为气道炎症和对某些刺激的高反应性。近年来,哮喘的发病率有所上升,了解其症状、诱因、管理方法对保障孩子的健康至关重要。




什么是哮喘?

哮喘是一种影响呼吸系统的慢性疾病。当孩子接触到某些触发因素时,气道会痉挛变得狭窄、产生过多的黏液等,导致呼吸困难。这些症状通常是间歇性的,一小部分可自行缓解,但大部分都需要干预治疗才能缓解。需要家长高度关注。




常见症状

1.咳嗽:尤其是夜间或清晨的咳嗽。

2.喘息:呼吸时发出哨声样的声音。

3.呼吸困难:活动后明显感到气短。

4.胸闷:孩子可能抱怨胸部感到紧缩。

如果孩子出现以上症状,尤其是持续或频繁发作,应及时就医。





哮喘的诱因

哮喘的触发因素因人而异,常见包括:
1.过敏原:如尘螨、花粉、动物皮屑。

2.环境刺激:冷空气、烟雾、空气污染。

3.感染:病毒性呼吸道感染是儿童哮喘的重要诱因。

4.运动:特别是剧烈活动后。

5.情绪波动:强烈的情绪变化可能引发哮喘发作。




儿童哮喘的诊断

医生通常会根据以下方法确诊:
  • 病史采集:包括家族史和过敏史。

  • 肺功能测试:如呼气峰值流速测定。
  • 过敏原检测:确定潜在触发因素。
对于年幼无法配合肺功能检查的孩子,医生可能依赖症状和治疗反应来判断。




管理和治疗

哮喘是一种可控的疾病,通过科学的管理,可以让孩子正常生活。

01

避免诱因




  • 定期清洁家居环境,避免尘螨积聚。

  • 在花粉高峰期减少户外活动。

  • 远离烟草烟雾和其他刺激物。


02

药物治疗




  • 控制药物:如吸入性糖皮质激素,用于长期控制炎症。
  • 缓解药物:如支气管扩张剂,用于急性发作时快速缓解症状。

  • 过敏免疫治疗:针对明确的过敏原,可降低对过敏原的敏感性。

03

健康教育




  • 帮助孩子和家长识别哮喘发作的早期信号。

  • 学习正确使用吸入装置。

  • 制定个人化的哮喘行动计划。




哮喘发作时的处理

如果孩子出现哮喘急性发作,应采取以下措施:

1.保持冷静:安抚孩子,避免进一步紧张。

2.使用缓解药物:立即使用医生推荐的支气管扩张剂。

3.寻求医疗帮助:如果药物无效或症状恶化,立即就医。




哮喘的中医防治

中医认为,哮喘的孩子往往先天肺脾肾不足,尤其阳气不足,内有宿痰,一旦有外邪引动,则易发为哮喘。尽管哮喘也分寒哮热哮,但临床上大多急性发作,多与为风、寒相关。

因此,对于平素易咳喘的孩子,在没有症状时,应当避免一些伤肺气、损脾阳的生活习惯,例如过食寒凉(如冷饮、生冷瓜果等)、滥用药物(如抗生素、清热解毒药物等)、过度喂养等。

在大风降温天气,要注意适当避风保暖,尤其对于背部、腹部、足部,避免长时间在风口处逗留。只要孩子处在缓解期,在天气状况良好的情况下,也应当适当户外活动,尤其在有日照时。虾蟹等海产尽量少吃,或者多加姜蒜、紫苏叶以减食物寒性。


中医食疗——参苏茶
材料:干紫苏叶10克,太子参5-10克,南杏5克,陈皮5克。
做法:以上材料一同放入锅中,加水适量,大火煮开后转小火煮20分钟即可。
适合在缓解期、没有症状时服用。1-3岁,每次50-100ml,3-5岁每次150ml,5岁以上每次200ml。


儿童哮喘的预后

通过早期诊断和规范管理,大多数儿童哮喘患者可以良好控制症状,不影响日常生活。部分孩子的症状会随着年龄增长而减轻甚至消失,但也有可能发展为成人哮喘。


家长的角色

家长是哮喘管理中的核心人物。除了遵医嘱按时用药,还需关注孩子的生活环境、饮食和心理健康,鼓励孩子积极运动,但避免过度劳累。




儿童哮喘虽然无法根治,但通过科学的管理可以让孩子过上健康而充实的生活。如果您怀疑孩子有哮喘的症状,请及时咨询医生,进行专业评估并开始适当的治疗。



本期科普医生:陈芯莹
来源:“佑吾幼育儿科普”公众号
执行编辑:张靓雯
审核校对:王军飞

责任编辑:陈佳佳

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