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大家好，我是梁医生。
常言道：“常喝黄芪汤，防病保健康”。很多人都喜欢用黄芪煮水或泡水喝，以求补气强身。
但也有人说“是药三分毒”，常喝中药，不仅不能调理身体，反而会损伤肝肾。
那黄芪究竟会不会伤肾，中药能不能常服久服，真正有毒的中药又是哪些呢？今天，梁医生就带大家一探究竟。
中药的「两面性」
与毒性相比，其实中药更强调“偏性”。什么意思呢？
中药治病的基本原理，就是“以偏纠偏”。依靠药材本身的四气和五味，调整人体寒热阴阳的变化，以恢复脏腑功能的协调。
比如虚寒之人，常用附子、干姜、肉桂等性质温热的药材以散寒助阳。
但若本来就是容易上火的阳热体质，用此类药物，必定容易出现口苦口臭、脸上长疙瘩、流鼻血、口疮、大便秘结等不适症状。
所以你看，中药的药性所在，正是其“毒性”所在。用药一定要先准确辨证。拿黄芪来说，气虚、阳虚之人，用之是良药。但阴虚内热或湿热之人，用之则如 “毒药”。
“毒性药”不能用？
对于病情比较严重的疾病，偏性小的中药治疗能力有限，需要偏性比较大的中药来治疗。所以才有“大毒治病，十去其六”的说法。
也就是说，对于特定病情特征的患者才可以用偏性比较大的中药，只要诊断准确，用药精准，治疗效果往往会超过预期。
例如，像砒霜这种剧毒中药，却可以用于白血病、肝癌等疾病的治疗。
中药能否长期喝
虽说中药可以调理身体、治疗疾病、改善体质，但除了某些平性药之外，往往需要遵循“中病即止”原则，只要体内的偏性得到纠正，症状消失，就该及时停药。
黄芪适宜人群及搭配
1
气虚乏力
对于浑身没劲、少气懒言、抵抗力差的气虚人群，可用黄芪9 - 12 克，麦冬 6 克，一起煮水或泡水喝。
两药同用，气阴同补，补气不上火。
2
爱出虚汗
对于爱出虚汗的朋友，可用 12 -15 克黄芪搭配15 - 20 克 浮小麦煮水喝。
两药同用，能止汗、益气固表，对气虚自汗效果较好。
3
脾虚
对于脾胃运化功能差、脾气弱，舌有齿痕，容易腹胀、大便溏稀不成形的人群，可用黄芪搭配炒白术煮水喝，各用 12 克左右。
既能益气又能健脾。
4
气血两虚
对于气血两虚，表现为乏力、神疲、面色淡白或萎黄、眩晕的朋友，可用黄芪 12 - 15 克，当归 3 - 6 克，煮水喝，可气血同补。
5
痰湿气滞
痰湿重，感觉胸闷、痰多，容易困倦，四肢沉重，兼有腹部胀满等气滞表现的，可用黄芪 12 克 、陈皮 6 克煮水喝。
起到健脾行气，燥湿化痰的效果。
6
手脚冰凉
对于乏力、手脚冰凉、怕冷的朋友，可用12 - 15 克黄芪、6 -9 克桂枝，煮水喝。
既能补气又可温阳通脉。
总之，某个中药好不好，其实是体质说了算。再好的药物，也需合理搭配使用。这样才能更好地发挥其养生功效。
真正伤肾的中药
从2003年开始，中国国家药监局就陆续取消了关木通、广防己、青木香这三味药材，并在2005年全面禁用。
究其原因，是因为马兜铃酸具有极强的肾毒性，如果长期服用可造成慢性肾衰竭以及肾小管病变，短期内大量服用可造成急性肾衰竭。
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