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●糖尿病患者的医学营养治疗原则是什么?
它是对预防糖尿病的发生、治疗已发生的糖尿病、预防或至少延缓糖尿病并发症的发生均有非常重要的作用。同时医学营养治疗也是糖尿病自我教育中一个不可缺少的部分，应该贯穿于糖尿病预防的所有阶段，医学营养治疗是糖尿病综合治疗的重要组成部分，是糖尿病的基础治疗。
医学营养治疗的总体原则是：控制总量，均衡营养，合理分配。
营养治疗的目标是: 控制血糖，减轻体重，减轻胰岛B细胞负荷，减少心血管疾病的危险因素。
主要营养元素的摄人推荐量是: 碳水化合物占总摄入热量的50%~60%，蛋白质占10%~ 15%，脂肪供能不超过饮食总能量的30%，胆固醇摄入量不超过300mg/d。食盐摄人量限制在每天6g以内，高血压病人更应严格限制盐摄入量。
戒烟限酒: 戒烟;饮酒时每日不超过 1~2份标准量/d.
●糖尿病患者的运动治疗原则是什么?
体力活动在2型糖尿病的管理中占有重要的地位。运动可增加胰岛素敏感性，有助于血糖控制，有利于减轻体重，还有利于炎症控制、病症预防和心理健康等。坚持规律运动12~14年的糖尿病患者病死率显著降低。运动治疗应在医师指导下进行。当血糖大于14~16mmol/L、明显的低血糖或者血糖波动较大、有糖尿病急性代谢并发症以及各种心肾等器官严重慢性并发症者暂不适宜运动。运动频率和时间为每周至少150min,如1周运动5天，每次30min。活动量大或激烈活动时应建议糖尿病病人调整食物及药物，以免发生低血糖。
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