2024年9月25日 | 阅读全文约3分钟
节目专家
蔡业峰
广东省中医院
脑病大科 主任
一说到脑卒中，大家往往联想到寒冷的冬季，但你知道吗？忽冷忽热的秋冬换季时期，其实也是脑卒中的高发期！
湿热气候下，人体的血液循环和水分流失速度加快；突然而至的降温，又容易导致血压波动。这两个因素叠加，脑卒中的风险可以说N倍递增。
什么是脑卒中
脑卒中，也叫中风，是我们常说的急性脑血管疾病。它是由于大脑的血液供应突然中断或脑血管破裂导致的，严重时可能会导致身体残疾甚至死亡。
由于脑卒中的发病速度快，往往让人措手不及，被称为「健康杀手」，已经成为我国国民第1位的死亡和残疾原因！
脑卒中分为缺血性和出血性两种，而且它的病变位置不同，出现的症状也不同。
缺血性
常说的脑梗死，由于供应脑组织血液的血管狭窄或闭塞导致相应脑组织的损伤、坏死，从而引起机体功能障碍。
主要包括脑血栓形成和脑栓塞，其发病率在中风中占70%以上，是中风危害人们健康的主要病种。
出血性
由于血管破裂导致的脑实质出血和蛛网膜下腔出血，在中风中其发病率不足20%，但造成的后果往往比缺血性脑血管病严重。
换季脑卒中高发的原因
南方秋冬换季的特殊气候，会给人体带来一些意想不到的变化，这些变化正是导致脑卒中的「幕后黑手」。
01
血液粘稠度升高
在炎热的天气里，我们的身体出汗增多，如果不及时补充水分，血液就会变得更加粘稠，导致血流变慢，容易形成血栓，增加脑卒中的发生概率。
02
血压波动加剧
高温环境下，人体会通过扩张血管来散热，导致血压波动明显；当气温下降时，人体为了保暖会自动收缩血管，让血液流动的空间变小，导致血压升高。
特别是对于有高血压史的朋友，血压控制变得更加困难，进而引发脑卒中。
03
劳累和情绪波动
平时工作忙、活动多的人要注意，换季时冷热交替的「刺激」会让身体容易出现疲劳，此时情绪更容易波动，如烦躁、焦虑，这些负面情绪会导致血压波动，心率加快，给血管带来额外的压力。
三个部位了解血管健康
脑卒中的发生跟我们身体的血管健康程度关系密切。如果身体这3个部位有出现以下情况，千万不要掉以轻心。
1. 脸部
血管病种类多样，除了胸闷，耳垂折痕、深额头纹、老年斑增多、深眼袋等也是要警惕的体表信号。
2. 舌头
正常情况下，舌底的静脉血管是隐约可见或看不见的。
若舌下血管是暗紫色，血管粗大，无网状，预示淤血症状正在发展中，需提前预防。
3. 手部
两手用力握拳20~30秒，松开手掌，观察皮肤颜色，若在5秒内恢复正常的血色，说明血管健康。若不能，要定期检查血管。
一旦血管出现变堵、变脆、弹性下降等问题，患病风险就会大大增高，引发脑卒中。
换季背后的大脑危机
今天21点15分《健康有道》节目将邀请广东省中医院脑病大科主任 蔡业峰 教授，和大家聊聊「换季背后的大脑危机」那些事，敬请观看，不要错过！
今天 21 点 15 分
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