南方美食特搜，与您共享健康优质生活
（图片来源于网络，侵删）
猪骨500克，西洋菜500克，陈肾2-3个，胡萝卜半条，蜜枣2颗，姜2片
1、所有食材洗净；
2、陈肾（鸭肾）洗净后提前浸泡1小时；姜切片；
3、猪骨汆水，洗净；胡萝卜去皮，切小块；
3、全部材料和适量清水放入汤锅，大火煮开，转中小火煮1.5个小时，放适量食盐调味即可。
「清热润肺、通利肠胃、补肾益精 」
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猪骨500克，西洋菜500克，陈肾2-3个，胡萝卜半条，蜜枣2颗，姜2片
1、所有食材洗净；
2、陈肾（鸭肾）洗净后提前浸泡1小时；姜切片；
3、猪骨汆水，洗净；胡萝卜去皮，切小块；
3、全部材料和适量清水放入汤锅，大火煮开，转中小火煮1.5个小时，放适量食盐调味即可。
「清热润肺、通利肠胃、补肾益精 」
