“ 南方美食特搜，与你共享健康优质生活 ”
自制微波炉烤红薯
1、挑偏长型的红心红薯，洗净后浸盐水中一小时，会让红薯更松软香甜。不用擦水，备用。
2、用打湿的厨房纸巾包两层。
3、放微波炉高火叮8分钟，翻面再叮3分钟。
4、取出，去除纸。剥开试试~表皮湿润，里面绵软。
小贴士
1、一定要用打湿的纸巾包好！这不至关重要！否则烤出的红薯会特别干干干！
2、有烤箱的朋友，直接把红薯洗净擦干，烤盘铺上锡纸，烤箱200度，烤30分钟后把红薯翻个面继续烤30分钟就好了。
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自制微波炉烤红薯
1、挑偏长型的红心红薯，洗净后浸盐水中一小时，会让红薯更松软香甜。不用擦水，备用。
2、用打湿的厨房纸巾包两层。
3、放微波炉高火叮8分钟，翻面再叮3分钟。
4、取出，去除纸。剥开试试~表皮湿润，里面绵软。
小贴士
1、一定要用打湿的纸巾包好！这不至关重要！否则烤出的红薯会特别干干干！
2、有烤箱的朋友，直接把红薯洗净擦干，烤盘铺上锡纸，烤箱200度，烤30分钟后把红薯翻个面继续烤30分钟就好了。
