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本期严选咨询师：赵志伟
咨询经验：经验小时数235小时+
专业支持：长期接受个人体验及督导，个体督导67小时，个人体验累计75小时预约方式：邮箱zhaozhiwei616@qq.com（备注咨询师严选）做为咨询师，我希望可以与来访共同营造一个安全的、接纳的环境，来访在这里可以自由的表达自己的想法、情感与遭遇，进而探索和理解自己的内心世界，在这段促进性的关系里，获得新的人生体验，从而实现心理成长。
01 你是怎么考虑想做咨询师的？咨询师这个工作如何吸引你的？
赵志伟：多年之前，我的大学好友，在研究生阶段转学了心理学，由此我也结识了一些学习心理学的朋友，并在他们的影响下，对心理学有了兴趣，参加一些读书会、心理成长小组。由此，我发现了一个可以无限探索的世界，越探索越觉得有趣。我喜欢别人分享给我他的奇思妙想或者烦恼困惑，也为自己被别人看到和理解而感到温暖与支持。后来我考取了心理咨询师二级证书，并在简单心理接受了两年的系统培训，准备向职业的心理咨询师发展。在心理咨询的学习和实践的过程中，开始体验到当你与一个人，在内心世界产生了深刻的连接时，那种奇妙的感受。同时，对自己的内心世界也有了更强的探索欲。我也有了自己的咨询师，帮我更好的理解我自己。似乎随着那些隐藏的情绪和情感被看到，我的内心世界也变得更鲜活和丰富起来。我希望我可以变得更好，我也希望可以帮助别人变得更好。从职业发展的角度来看，咨询师是一个可以持续发展终身的职业。这也是人到中年的我考虑职业发展的重要因素。而且咨询师要永远保持好奇心，保持学习的动力，保持挑战的勇气，在我看来，这些都是可以让生命更有活力，更有乐趣的部分。02 你是如何理解咨询师跟来访之间关系的？
赵志伟：咨询师和来访者的关系是职业的：咨询师必须遵守相关的职业操守和准则。
咨询师和来访者的关系是契约的：咨询需要相对稳定的设置，是有框架和边界的。
咨询师和来访者的关系是自由的：咨询师和来访者互相都有选择和拒绝的自由。
咨询师和来访者的关系是合作的：咨询工作需要两个人的合作才能有理想的效果。
咨询师和来访者的关系是有温度的：会有情感的流动。
咨询师和来访者的关系是有张力的：会有情绪的爆发。
咨询师和来访者的关系是熟悉的：我们成长中熟悉的模式会在咨访关系中重现。
咨询师和来访者的关系是陌生的：新的体验和感受让改变成为可能。
咨询师是来访生活的深度观察者：帮助来访发现一些没有被看到的真相。
咨询师是来访一段旅程的陪伴者：有人分享的旅程无论是哭是笑都不孤单。
咨询师和来访者的关系，每一段都是独特的，身在其中的人才能体会。
03 你自己认可的心理咨询师普遍具有哪些特质呢？
赵志伟：涵容：涵容能力是指咨询师在面对来访者的情绪攻击或负面情绪时，能够保持冷静和理性，不轻易被情绪所影响，同时能够理解和接纳来访者的情绪，帮助其进行情绪的消化和处理。咨询师有了涵容的能力，咨询室里才有了一个空间，可以让来访者把现实生活中无法表达的情绪表达出来。
细腻：一个细腻敏感的咨询师，可以更敏锐的捕捉到咨询中的一些微小而重要的信息。来访者的表达常常是带有隐蔽性的，咨询师需要具备细腻的观察能力，能够捕捉到表情、肢体动作、语气等细节变化，从而更全面地了解来访者。这样才能更好的去共情、理解来访者。
勇气：咨询师需要有勇气不断地迎接新的挑战。这个挑战包括咨询师自己生活中可能会遇到的各种困难和挑战，也包括与来访之间的，咨访关系里可能遇到的各种挑战。因为心理咨询本身就是一个充满了挑战的事情，无论对于咨询师还是来访者而言。一个有勇气的咨询师，也会给来访者带来前进的勇气。
敬畏：这个敬畏指的是对人的心理世界的复杂性的敬畏，对每一个个体的内心世界的独特性的敬畏。永远保持探索的热情，保持好奇的态度。
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