说真话的勇气

时尚   2024-09-20 20:13   上海  


昨天作为咨询师的我,一位老学员,心理咨询中,他清晰地向我表达他的愤怒,并问我:“为什么你,上一次在为我做咨询的时候,还一边玩手机?我很生气!”

我看着对方的眼睛,并掂量一下自己的内心,权衡了一下利弊,但还是上头,冲动的并承认:“是的,我并不是一位优秀的心理咨询师。”


他抬起眼睛直视着我,我有点心虚的迎接着他的目光,有点破罐破摔的继续说道:“你,昨天情绪比较凶猛,我接不住,就通过偷偷玩手机,获得平衡,以便让我坚持下去。”


停顿片刻,我又提高一点音量,用急迫的解释掩盖内心的一些慌张,补充说道:

“有时候,我们的父母,他们也不是所有时间,都是理想的父母,

他们会头疼脑热的无法做到孩子们眼中绝对的优秀和完美。”


我舔了一下嘴唇,继续辩解到:“表面上,我穿着心理辅导师的戏服,内在也是一个有局限的活生生的人,

有时候我很专业,可以接得住你任何情绪波澜,但也有时候,我并不专业,接不住案主,你的情绪,所以我想要逃跑”


案主似乎得到答案,我们就继续个案流淌中…..


这次个案结束后,来访者,友好而坚定地对我说:“以后我不会再找你做个案。”

我也舒了一口气,靴子终于落下,发自内心有一个祝福,对他说:“好的,走自己的路”


今天早晨,经过一夜的休整,从轻微自责惶恐中恢复过来,思绪的整理,让我好像找到了稳定感,

虽然当面没有对来访者,说出口的话,但现在内心异常清晰,我真正想要表达的需求就是:“我累了,即便是在个案咨询环节,我不仅仅是你眼里投射的权威,也渴望和你,以成年人平等的身份,说说话。”


现在,我更坚定把以上这些文字分享出来,

各位亲朋好友,请向我提供真实的反馈

欢迎各种不同角度的观点,减少我的盲点,丰富我的世界


旋动心理
零秒瞬间整理,助你气定神闲。
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