在做颅骶的时候,一开始人躺上去,案主其实身体是紧的,即便他自己觉得很放松的躺上去,他都是紧的(深层放松,是如同深海潜水一般,不断下潜与上浮交织,才能够去到海底)
在这种紧的状态里面,他的骨骼脊椎的每一节都是紧的,
他头脑里边有很多奔放的念头
对于他自己在最近一阶段的发生的一连串事件,或者会对某一类事件的场景,产生不断的闪回,所以眼皮就会抖动得很厉害,
整个眼皮的抖动跟身体脊椎的拱起紧绷的状态是同步的
我们的颅骶疗法的手法,很安静,甚至寂静
治疗师自己的生物场很稳定,治疗师的手,接触案主的肩膀或者枕骨,若即若离的,如同就像在湖面行走的昆虫,
治疗师在案主身体的边缘,陪伴着,然后他自己调整自己的生物场,
慢慢切换注意力,在自己身体的中轴线,然后扩展在这个房间的空间,继续延展更大的自然空间,
感官多重觉知,治疗师让自己处在一个很稳定的当下,像稳坐中心的蜘蛛大将军
运用我的稳定,我的温度,我的生物能量场笼罩着,案主,
案主的神经系统觉得安全被守护,就愿意下沉了
意识下沉、脊椎开始下沉,案主的眼皮抖动,慢慢消散,变得安静平和,脑波整体下沉了。
案主就很从容不迫的观察自己,来来回回的念头,在大脑空间里面游荡。
被守护的安全感,可以允许所有念头的存在
不断的下沉放松,念头还在,但我们不会对念头产生执念的自动化反应,如同站立在花朵上面的蝴蝶,随风飘扬
治疗师会恰当时机询问:
你现在的感觉怎么样?
案主你会去留意:
这里松了
那里热了
有一股暖流或者是念头。
念头还是依然漂浮在案主的脑海里,在这边的,
案主开启了看电影模式,
当一连串念头,不经意之间,飘走了,空无寂静,骨骼脊椎更沉入宽广空间,迷走神经系统,自动调节并在对齐案主的中轴线,
我们的脊椎都有一条中脉,运作其中。如果我们紧绷了,就锁住了沉下去的空间,也同时锁住中脉,当对齐了,对所有念头,我们不上钩,甚至是我们能够更清晰的知道:
念头哪一些,对我们来说是最重要的。
头荐骨疗法【颅骶疗法】过程中,放松、下沉、对齐,这是一个过滤的过程,身体再越来越沉下去,意识越来越松弛,仿佛轻盈皎洁蜻蜓
治疗师再有一些对话,询问、关心,互动,
案主会不断沉下去,空间打开
最终会达到一个念头清零,沉入很深的能量补充
在这种状态里面待一阵子,再出来,回到红尘责任,
你的行动,与你的目标,之间的契合,导致更多的身心一致。
治疗师本身的临在品质,很关键。
让自己的注意力很均匀,特别是细腻的注意力颗粒,能够在整个空间中自由切换
对齐自己的中轴线,对齐自己圆润的生物能量场域,与个案的生物场共振,
案主的自主神经系统,自动修复功能启动,
在45分钟的个案旅程中,暂时放掉身份认同,没有我是谁,没有什么必须完成的责任,
校准中轴线,呼吸通畅,再下沉,再通畅,再下沉,盗梦空间一般的下沉,直到回到生命力源泉,休养生息,然后满血复活,新鲜的创造我们的生活。