天气转凉,感冒发烧请假了……

文摘   2024-10-08 12:10   安徽  

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国庆节后开学第一天,豆弟的班级群冒出了好几个请假单。


在幼儿园,最常见的请假原因就是:咳嗽、感冒、发烧🤒。

幼子进入陌生的环境,因为压力和不适应,身体很容易会出现状况。加之,孩子们之间的交流距离较短,洗手不及时、不干净,病菌很容易传染。

如果,再碰到班级里有孩子感冒发烧没彻底好转的,简直就是中彩票了。

幼儿园期间,该怎么提高抵抗力,减少去就医的频次?

1、要了解孩子的体质。

看上去好像是个“废话”,但却是容易忽视的。

我记得在兔姐刚出生的时候,有一类文章很火,“秋冬季节该怎么给孩子穿衣服”。

很奇葩吧,自己的孩子都不知道怎么穿衣服,还需要套公式。

真的是这样。

孩子的体温与成人不一样,有时候成人感觉冷了,孩子并不冷,按照成人的标准,一不小心就给孩子穿多了,稍微一动,就流汗感冒。

兔姐1岁前没有一张美照,脸上被湿疹给整“毁容”了,以至于疫苗接种都停了1年多才续上。

寒冬腊月,小区里别家孩子左三层右三层的裹着,兔姐只能一个尿不湿、一个连体衣、一件羽绒服。

这配置,在户外寒风中,小脸滑溜溜,一进入室内空调屋,先是“高原红”,接着就是大面积的小红包、溃烂。

所以,兔姐小时候的冬天,我即便在家里,也会冻得瑟瑟发抖,空调、暖气统统靠边站。

而豆弟就不同,同样的环境下,兔姐嚷嚷着“热死了”,豆弟则嘴唇发青。加了衣服之后,嘴唇颜色会回归血色。

孩子体质不同,对于秋冬季节“增减衣服”就不是一句空话。

2、减少用药频次和剂量。

这条纯属个人建议,有问题还是遵医嘱。

身边有家长只要遇到孩子生病就去医院(兔爸就是这类人),我一般会采取“冷处理”“缓就医”的方式。

常见的咳嗽、流鼻涕,等症状,都是“自行处理”。


发烧38.5以下,用退烧贴,38.5以上喝美林,连续3天以上高烧且难退烧,去医院。

目前来看,兔姐幼儿园生活很少被病毒攻击,即便被攻击了,也能很快自愈。

我的观点是,“是药三分毒”,如果孩子在人生初期碰到病毒就开始“上药”,现在这环境,病毒变异如此之快,如果产生耐药性,碰到了“顶级高手”就很难被治疗。

当然,这是在绝对了解孩子体质之下才能“贸然行动”,对于早产儿或者本身体质欠佳的孩子来说,稍有风险。

家庭常备药,还是需要准备。

3、掌握对抗的有效手段。

如果不就医,那就需要有一定的方式,帮助孩子好转。

有家长会采用中医的小儿推拿,物理疗法自然会比直接用药来的柔和。只是,我家两崽,都没有这么大的耐心坚持到按摩结束,我也没有耐心等他们睡着,执行推拿计划。

分享几个,这几年常用的方式。

咳嗽:陈皮蜂蜜水。

陈皮是我常备的药品,在秋冬季节,很容易因为干燥、着凉咳嗽。如果孩子咳嗽,就喝陈皮蜂蜜水,甭管是干咳还是痰咳,都很管用。

前两天还把我这个小妙招分享给了朋友,很快就收到了正反馈。


值得注意的是,陈皮一定要买药品类的,避免打着陈皮的幌子卖着橘皮的生意,没有任何效果。

最好去药房买带有药品生产许可证的陈皮,或者直接去中药房抓药~

陈皮的量,我一般是重泡。直接抓一小把开水冲泡,喝起来,会有一点苦,如果孩子不适应的,等水凉一点加蜂蜜。

这个陈皮蜂蜜水,就是孩子白天的饮用水,大量饮用。

流鼻涕+咳嗽+御寒:泡澡。

秋冬季节如果孩子流鼻涕,或者有点咳嗽不想喝陈皮水的,就可以采用泡澡的方式。

最简单的泡澡用材,就是艾草煮水,泡澡或者泡脚,泡到孩子感觉身体微微发热就行。

我喜欢用木桶泡,水凉的会比较慢,孩子还能在水里玩一玩,消磨时间达到“泡”的作用。


在秋冬季节,我还会在日常生活中用中药方给孩子泡一泡,增加抵抗力。

我现在的冰箱,存的不是菜,而是中药。

一个星期2-3次,小风寒不足为惧,即便发烧,也能很快消退。我总感觉,孩子们身体好,是我这个江湖郎中,做对了。

想要药方的,自取,之前下载过的,忽视。泡了2年的澡,幼儿园生病次数就是少!

当然了,这些都是外部的辅助,最主要的还是自身抵抗力,多吃多喝多睡多运动,才是王道。


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