1、很多问题只有被看到才能被解决
或者换句说法，有的问题从被看到的那一刻就开始被解决。
2、养育孩子最重要的事情是孩子的大脑健康、快乐。
当妈妈生气、烦躁或者无力的时候，确实容易说一些伤害孩子内心的话。
比如“我再也不管你了”“随便你吧”，孩子听了这种话其实是很伤心的。
对孩子真正有用的教育就是家长的示范。
家长在情绪不好的时候是怎么处理情绪的，是怎么处理矛盾的，家长以身作则，这才是对孩子真正有用的教育。
而嘴里说的那些话，并不是真正的教育。
父母不能够只做孩子的“法官”。
如果父母是“法官”，那么孩子之间的矛盾永远不会得到解决。
我们需要培养孩子自己解决问题的能力，也就是说，孩子们要协调出一个机制来。
实际上家长只要做一点点改变，孩子就会有大幅度的改变，因为孩子对于家长的状态是非常敏感的。
3、父母可以给孩子一些空间和弹性，让孩子自己去尝试着探索。
孩子很有可能在按照他的计划看手机，或者在慢慢地学会控制玩手机。
但是很多家长希望“今天我信任你了，明天你就必须变好”，这怎么可能呢？
人的变化都是有一个过程的，在这个过程当中，如果没有信任和支持，那他永远都会让你失望。
4、咬指甲，咬到指甲几乎都没有了，指甲周围的死皮也都被咬掉、吃掉了,这是非常非常焦虑的表现。
5、当家长用同一个标准来度量所有孩子，发现自己的孩子不满足这个标准的时候，家长会感到羞愧
因为他们会觉得这个孩子给自己添了很多的麻烦，再加上有的家长过度自恋、自信，觉得自己能够掌控一切。
6、作者感慨说，母爱到底是托举，还是打击？
母爱是这个世界上最伟大的爱，母爱应该成为我们每一个人最强大的底气，托举着我们往上走。
但是在现实生活当中，我们看到很多人受到的最大的伤害，往往来自身边最亲近的人。
如果孩子从小到大，家里人都和和气气、很开心，家长不用暴力的手段、不尊重的态度来管教孩子，孩子到了青春期就没有所谓的叛逆问题。
7、很多优秀的家庭都是这个样子，核心就是家长尊重孩子，允许孩子来决定自己的生活。
可以让更多的人相信教育的方法，包括发展心理学、脑科学提供的方法，是可以复制、借鉴的，因为这些方法符合大脑发展的规律。
但是家长要战胜内心的恐惧和焦虑，不要担心万一孩子管不好自己怎么办。
因为就算他管不好自己也是他的事，他管不好也比家长来管更强。
奶盐告诉作者，孩子如果可以掌控自己的生活，一定会更好，因为没有人希望自己成为一个失败者。
