人到中年,如何拥有超强学习力?

文摘   2024-09-06 05:01   福建  

这一两年看到很多裁员、失业、降薪的报道,比如国外的微软、谷歌等企业,裁员竟达上万人。国内裁员降薪也席卷了各行业,连国企也不能幸免。经济大环境变差,特别对于肩负着车贷房贷、上有老下有小的中年人,职场危机越来越提前了。他们中的一些人自认为没法像年轻人学东西那么快,虽不想躺在以往的经验上,又不知道路在何方。但如果不持续学习、不进步,等来的就只能是被降薪、被裁撤。


面对这个日新月异、不断变化的世界,终身学习已是一个人的必修课。人到中年,还能拥有超强的学习能力吗?


有一种能力叫“我要学”


人到中年,记忆力、反应力、体力可能都会有所下降,但也有着人生阅历丰富的优势,理解能力、洞察能力、不同行业融会贯通能力都比年轻人更强。中年人在已有工作经验的基础上去阅读、去学习,一定会带来不同维度、不一样的发现,这也是学习的优势。


所以,所谓的中年人学习能力下降,其实不在于生理相关的“学习能力”,而在心态上的“学习能力”。人到中年,父母健康、小孩教育、夫妻关系、工作压力、人情关系等等,方方面面的事情都很耗精力,中年人可能真的没有年轻时那么多学习时间。而且,整个社会呈现的“35岁现象”,更让中年人没了自信,不敢轻易换工作。


在这样的大环境下,即使想学习,要克服的困难就不少,再加上心态上的不积极,真感觉自己的学习能力下降,于是乎就进入一个恶性循环:学不动、不思进取、没有竞争优势、找不到工作。


如果中年人真的把困难归咎于自己的年龄,归咎于社会偏见,那这个中年危机就没法破了。但如果我们以积极的眼光看待中年危机,这也是我们重新审视自己人生目标和价值观,重新规划人生和事业的机会。

人到中年还有很多机会,以下案例经常被拿出来说:马云33岁创立阿里巴巴,柳传志40岁辞职下海,宗庆后42岁开始创业,任正非43岁创立华为。


但这些案例可能还是太遥远。再比如公众号“混子曰”创始人陈磊,1984年生,江西人,大学毕业后入职上汽大众公司,月薪仅五千余元。2013年,陈磊开创了微信公众号“混子曰”,2015年,他在 “混子曰”上发布《假如东周列国是一个班集体,这事儿就好理解了》的漫画图文,出人意料地爆了,让荒废许久的公众号“混子曰”开始慢慢有了影响力,现已身家过亿。


陈磊在公众号火之前就是一个普通白领,他的公众号也是创建两年后才开始火的。其实,我们这个时代有很多机会,外卖、滴滴、跑腿干力气活的机会很多,短视频、直播、剪辑也让很多人实现了财富跨越,社区养老、本地生活、上门经济这些,中年人就更有优势。所以,机会很多,关键是我们心态上想不想突破,愿不愿去发现,要不要去学。


阳明心学的“心即理”告诉我们,最高的道理无需外求,心才是感应万事万物的根本。自己的学习能力强不强,关键在于我们的心要不要学,而不在于年龄,不在于社会对我们的认知。


我要学,才是我们最超强的学习能力。


有一种智慧叫“心上学”


当我们的心决定“我要学”后,就开始进入到具体学习了。那阳明心学有没有更智慧的学习方法?我们可以先看看王阳明学习书法的故事。


王阳明17岁那年,前往江西娶妻,住在岳父官署中,闲聊之余便苦练书法,没想本来书法平平的他,几个月过去,竟然书法大进,一手毛笔字写得龙飞凤舞,神形兼备。究竟是什么让王阳明的书法进步如此神速?


对此王阳明后来说道:吾始学书,对模古帖,止得字形。后举笔不轻落纸,凝思静虑,拟形于心,久之始通其法。



上述意思就是,“我开始学书法时,只是对着古帖临摹练习,练来练去只学得字形相像。后来改变学习方法,举笔不再轻易落纸,而是凝神静虑,先在心中想象要写之字的形态气势,然后自然流露在纸上,这样练习久后才开始通达书法之道。”通俗来说,就是先在心上学写字,然后再写在纸上。


学书法如此,学任何事情同样如此。心的力量是十分强大的,我们学习技能时,首先让心静下来,以正确、恭敬、专注的学习态度去学习,然后让自己的心去观察、去感知,让所要学的事物在心中形成一个明确生动的心理图像,越生动逼真越好,然后再做出来进行实践验证。这上升到理论就是“致吾心之良知于事事物物”,即运用良知去感知每个事物,这就是致良知的朴素含义,也是每个人都能学习运用根本的“心法”。


我们通常认为,做一件事或学一样东西,要反复练习,重复的次数多了,就能获得成功。然而,使我们最后获得成功的,果真是因为重复次数够多吗?


一位心理学家对此表示,学习某种技巧,并不是做的次数越多就越容易成功,关键在于你的大脑神经能否记住那种成功经验。为什么在做事中我们通常会一再强调态度,要认真、专心、全神贯注?因为这样才利于在心里形成稳定、清晰的心理图像。


所以,如果我们能善于培养“先用心来想象学习”的习惯,使自己产生平静、自信的感觉,让“心”突破自我束缚,这样就能灵活自如地掌握所学事物,获得超强的学习能力。

《你总是太相信努力》书中有句扎心话:生活中有好多事,我们本来已经领先,于是开始慢吞吞地走路,原来落后的别人打了个车就追上来反超了,若不甘落于人后,我们就需要超个车。


我们想要超车就需要持续学习,而深刻体悟阳明心学,能帮助我们拥有超强的学习能力。人到中年,只要保持积极心态,活到老学到老,我们必将会不断遇见更美好的自己。

撰稿:曹同学

责编:善芥

一念慢生活
身在红尘间,心得半日闲。
 最新文章