过了20岁照顾不好自己，就是在混日子
过去的2024年，我自己经历了太多，特别是家人的背刺但是又不能置之不理，昨天看到杨乐乐飞千里去看自己一个闺蜜，因为闺蜜家孩子高中了青春期压力大，而她也照顾了肝癌的母亲很久也累，先生工作失意，总之全家人谁都可以发脾气摆烂，唯独她不可能且还不能倒下。
最近因为家里事和工作上压力越来越大的老板爹，和我有同样的感觉，唯一不一样的是，这几年我越来越把自己照顾得好，不会觉得自己没意思，而是我这么好，未来一定有意思。好在，老板爹在我那精神状态一直belike，甚至说是老板爹的精神港湾的胖团的天天诱惑下，知道最近自己的血压不好了，要开始管理体重和生活了，上次填数据信息的时候，老板爹填得比医生还详细
90后慢慢成了社会中坚力量，而00后已经崛起在改变时代，于是80、70后们，我们如果还在贪恋舒适，终将让我们麻痹和停滞。而这里说的舒适，便是乱七八糟的生活和故作放松的饮食习惯
没看错，这一期我们的学员们太多老板级人物，要么就是公司高管，忙得一塌糊涂那种，但是他们在营里一改老姿态，把日子过得很年轻状
是的，在双十一、双十二还有国庆中秋节中，老板们管理者们度过了这个营期，减脂成绩很赞，在对手或者员工面前 的形象，也肯定是迎来的新一波好感
01
对比图
一个是创业的实体业老板，一个是幼儿 园的主任，他们的孩子都是中学生，论忙碌和事多，那是必然的，论压力和焦虑，那肯定是有的，但是在营里的监督和引导下，饮食规律，生活方式稳健，想要的身材形象慢慢在来
02
对比图
作为忙碌的中年人，大家都不喜欢磨洋工混日子的员工或者同事，所以自己就先在生活中对自己负责，不做那种不喜欢的人的样子，保持激情努力上进的生活，就有了这样的减脂好成绩
03
两期及以上学员对比图
这是本期的入营2期以上学员的对比图，从左到右的状态是越来越有热情，努力奋斗，凸显着自身价值的展示
在我们漫漫人生中，还有现在快节奏的生活和工作中，最好的精神面貌，就是专注 和努力保持身体健康和苗条，你才可能在自己的事业或者说赚钱的手段上有信心和底气，让别人更依赖你和靠近你
毕竟肥胖不健康的你，怎么用最快速的方式在别人面前 展示自己，没有人愿意通过你不好的形象去了解你的灵魂
中年的我们，是时候问问自己，如果臃肿的身材，还有摆在包里的各种药丸，看着不舒适的形象和状态，怎么还有底气去嫌弃人家年轻一辈的那种积极的自由？
2024年，我们最后一个毕业班，完美的划上句号，希望来年的2025年第一期，也是我慢63期调理减脂营，能和想永远保持激情的态度的你，一起去做些照顾好自己，然后爱满则溢的行动，不要做精神上一叶障目，行为上的温水煮蛙，不然时代真的就从我们身上踩了过去
天地有万古，此身不再得
人生只百年，此日最易过
乙巳蛇年二月元宵后
63期会开营
预约中
名额有限
-E N D-
总教练冬妈微信
咨询、报名健康减脂营请加她微信
文案 / 冬妈
排版 / 糖豆
图片来源 / 我慢woman
主理人微博 / 茶凉凉tea
