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控糖365——今天吃什么？

健康 2024-10-24 18:04 浙江

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控糖365

今天吃什么

今天给大家推荐的是

新鲜水产

牡蛎

牡蛎含有丰富的B族维生素

有利于维护神经系统的健康

可预防和辅助治疗糖尿病周围神经病变

此外

还能预防中风

🌟特别注意：

生吃牡蛎可引发腹泻等中毒症状

因此要烹饪煮熟后才可安全食用

别忘了点在看哦

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