土豆、鸡蛋不能一起吃?真不能一起吃的是这两个!

健康   2024-11-08 10:03   浙江  


土豆和鸡蛋、香蕉和冬枣都不能一起吃?这些食物搭配禁忌的传言,相信大家都有听说过,些老人甚至会打印“食物相克表”贴在家里。其实啊,都没什么根据。


与其相信传言,胆战心惊地吃饭,不如平衡膳食,才是健康之本。不过从健康角度来说,还真有这么一些搭配,是不建议你一起吃的。


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