健康饮食、健康发展,
分中心本周菜谱新鲜出炉,
小伙伴们快一起来看看本周美食吧~
早 点
西红柿鸡蛋面/油饼/肉卷/火腿火烧/馒头干
小凉菜:三种小咸菜
粥类:玉米粥/疙瘩汤
蛋类:鸡蛋
午 餐
标准套餐
炸里脊+博山烩菜+五花肉炖冬瓜+芹菜炒笋片+大米小米粥+奶
面食类
水饺/小鸡蘑菇面
小碗菜
快菜木耳煲大葱丸子/黑椒肉柳/香嫩鸡排蛋炒饭/糖醋鸡米花/扎干口味鸡
晚 餐
标准套餐
冬瓜炖丸子+炒豆芽+鸡蛋汤
早 点
酱香饼/油条/肉蒸包/素火烧
小凉菜:三种小咸菜
粥类:大米小米粥/豆浆
蛋类:鸡蛋
午 餐
标准套餐
烤琵琶腿+肉片脆千张+黄焖藕+西红柿炒鸡蛋+玉米粥+奶
面食类
鸡块馄饨/肉丝炒凉皮
小碗菜
酸汤滑肉/香煎青鱼/回锅猪头肉/羊杂汤/虾酱肉丁
晚 餐
标准套餐
肉沫小豆腐+清炒油菜+玉米面粥
早 点
西红柿鸡蛋面/油饼/肉卷/素火烧/馒头干
小凉菜:三种小咸菜
粥类:小米南瓜粥/小米粥
蛋类:鸡蛋
午 餐
标准套餐
孜然黄花鱼+肉粒狮子头+香菇油菜+萝卜丝炒粉条+绿豆小米粥+奶
面食类
肉夹馍+西红柿蛋汤/蒸饺
小碗菜
酸汤滑肉/香煎青鱼/回锅猪头肉/羊杂汤/虾酱肉丁
晚 餐
标准套餐
冬瓜炖丸子+炒豆芽+鸡蛋汤
早 点
火腿鸡蛋饼/油条/肉蒸包/素火烧
小凉菜:三种小咸菜
粥类:玉米面/蔬菜汤
蛋类:鸡蛋
午 餐
标准套餐
糖醋鸡米花+崂山菇白菜炖松肉+菜花溜豆腐+土豆丝炒鸡蛋+大米小米粥+奶
面食类
1号餐厅:牛肉锅贴/水饺
2号餐厅:肉丝炒凉皮/烤排+牛肉粉
小碗菜
酸汤滑肉/香煎青鱼/回锅猪头肉/羊杂汤/虾酱肉丁
晚 餐
标准套餐
木耳炒鸡蛋+醋溜土豆丝+大米红豆粥
早 点
油饼/油条/肉蒸包/素火烧
小凉菜:三种小咸菜
粥类:大米南瓜粥/豆浆
蛋类:鸡蛋
午 餐
标准套餐
网红脆骨+香嫩鸡排+小豆瓣+老醋黄瓜拌木耳+绿豆大米粥+奶
面食类
肉丝炒面/牛肉烩锅饼
小碗菜
蛤蜊鸡/酸菜鱼/肉丁虎皮辣椒/牛肉水晶粉/烤肉肠大拌菜
晚 餐
标准套餐
拼大拌菜+酸辣土豆丝+小米粥