本周营养食谱
11月11日-15日
分中心本周营养食谱新鲜出炉，美味营养又健康，快点来看看都有什么美味食物吧~
星期一
早 餐
油饼/油条/肉蒸包/素火烧
小凉菜：三种小咸菜
粥类：大米南瓜粥/豆浆
蛋类：鸡蛋
午餐
标准套餐
酱整鸡腿+红烧鲅鱼+白菜炖豆腐+西红柿炒鸡蛋+绿豆大米粥+奶
面食类
猪肉臊子面/肉夹馍+酸辣汤
小碗菜
牛肉烩土豆/排骨尖蛋炒饭/梅菜千张虎皮辣椒/酸菜鱼/风味鱿鱼
晚餐
肉火烧+肉蒸包+小米粥
星期二
早 餐
西红柿鸡蛋面/油饼/火腿火烧/馒头干/肉卷
小凉菜：三种小咸菜
粥类：玉米粥/疙瘩汤
蛋类：鸡蛋
午餐
标准套餐
炸里脊+博山焖藕+家常土豆丝+酱爆甘兰+大米小米粥+奶
面食类
1号餐厅：牛肉锅贴/水饺
2号餐厅：烤排+酸辣粉/水饺
小碗菜
牛肉烩土豆/排骨尖蛋炒饭/梅菜千张虎皮辣椒/酸菜鱼/风味鱿鱼
晚餐
冬瓜炖丸子+炒豆芽+鸡蛋汤
星期三
早 餐
酱香饼/油条/肉蒸包/素火烧
小凉菜：三种小咸菜
粥类：大米小米粥/豆浆
蛋类：鸡蛋
午餐
标准套餐
金汤滑肉+腿肉丁烧豆腐+清炒黄瓜片+五花肉熬豆角+玉米粥+奶
面食类
1号餐厅：蒸饺/鲜虾鱼丸馄饨
2号餐厅：炒河粉/鲜虾鱼丸馄饨
小碗菜
牛肉烩土豆/排骨尖蛋炒饭/梅菜千张虎皮辣椒/酸菜鱼/风味鱿鱼
晚餐
肉沫小豆腐+清炒油菜+玉米粥
星期四
早 餐
西红柿鸡蛋面/油饼/肉卷/素火烧/馒头干
小凉菜：三种小咸菜
粥类：小米南瓜粥/小米粥
蛋类：鸡蛋
午餐
标准套餐
地道肠+千张煲快菜+青椒土豆片+西红柿熬茄子+绿豆小米粥+奶
面食类
1号餐厅：三明治+玉米/颈骨米线
2号餐厅：肉丝炒面/颈骨米线
小碗菜
博山酥锅/扎干口味鸡/脆骨肉/糖醋鸡米花/回锅猪头肉
晚餐
冬瓜炖丸子+炒豆芽+鸡蛋汤
星期五
早 餐
火腿鸡蛋饼/油条/肉蒸包/素火烧
小凉菜：三种小咸菜
粥类：玉米面/蔬菜汤
蛋类：鸡蛋
午餐
标准套餐
黄金鸡翅+五花肉炖冬瓜+绿豆芽炒豆腐皮+菜花溜肉片+大米小米粥+奶
面食类
1号餐厅：牛肉烩锅饼/水饺
2号餐厅：牛肉锅贴/牛肉烩锅饼
小碗菜
博山酥锅/扎干口味鸡/脆骨肉/糖醋鸡米花/回锅猪头肉
晚餐
木耳炒鸡蛋+醋溜土豆丝+大米红豆粥
扬帆起航太平洋
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