Hi,我是麋鹿。
今天腊月二十八，马上就过年了。大家是在归家过年的途中还是已经美美地和家人灯火闲坐呢？
春节，大概是中国人心中最浪漫的假期了，它是一场跨越山海的奔赴、游子归巢的温暖、家人团圆的期盼。天南地北，心念一处。
在这热热闹闹的春节长假，麋鹿祝你新年新气象，阅读不打烊，用7本好书开启充满希望、福气满满的新年。
1.《今天也要重新出发》
春节就像是我们打工人给自己的“治愈时间”，当然得看一本治愈的书籍了，抚平一年来的疲惫、劳累、内耗，休息好了才能再出发，不是吗？
这本书不是一个讲大器晚成的故事，而是一个老奶奶重新出发，找到生活热爱，并把热爱的一切画于纸上的故事。
70多岁拿起画笔，76岁举办个展。她把自己的学画历程、几十年的人生智慧、画一花一草一蔬一果的爱意娓娓道来，尽付于书。
它的难得之处在于，阿籽奶奶历经岁月沉浮依然坦荡轻盈，生活很苦，但她不自苦，正如奶奶的画安然清凉、生机勃勃，她画蔬果的每一面，也诉说着生活的细碎美好。
我们读过后记住的唯有，温柔且有力量。
大家感兴趣的话，可以阅读我的读书笔记:《今天也要重新出发》:读完这本小书，99%内耗被治愈了
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2.《只生欢喜不生愁》
我非常喜欢这本书，它好读、亲切可爱，丰子恺先生的文字总能让我感受到返璞归真、接近童趣的快乐。
书名也好，叫《只生欢喜不生愁》。新的一年年，当然要欢喜度日，远离忧愁了。
正如先生所言，他的心被四样东西所占据：天上的神明与星辰，地上的孩童与艺术。
因此他写自己的童年，写那一幕幕或天真或快乐或忧伤的记忆；
写四季春秋，写那大自然里最真的美最动人的景；
写自己与尘世的连接，品味艺术与人生百态；写人间清欢，写俗世幸福。
随便翻看其中一篇，都能触摸到作者隐藏于文字之外的童心，不知不觉你会发现自己的心越发怡然自得，柔软快乐。
大家感兴趣的话，可以阅读我的读书笔记:豆瓣评分8.4，这本书简直太太太治愈了！！！
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3.《对财富说是》
新的一年，搞钱肯定是所有人最朴素的愿望了。
我们都有一个名叫财富自由的梦想，但我们往往被繁重的工作、琐碎的日常、压抑的自己、变形的需求所无限拉扯，难以找到真实的快乐，更不用说赚到认知之外的钱了。
所以说，搞钱先搞脑，准没错。
与其说它是“搞钱秘笈”，不如说它是全方位提高“财商”的入门级攻略。
作者奥兰朵，揭示的不仅是金钱的秘密，更是帮助我们迈向财富自由，收获富足人生的密码。
她认为，赚钱并不难，我们也拥有赚钱的能力、智慧、创意和能量，但我们的思维和行动把我们朝着反方向走去。
在作者身上，我看到了“活出生命，运用和享受金钱”的舒展，希望我们有缘通过阅读本书收获喜悦和绽放。
通过这本书改进自己与金钱的关系，形成正确而良性的财富认知，掌握向财富靠近的方法，真正踏上财富自由之路。
大家感兴趣的话，可以阅读我的读书笔记:强烈推荐这本可以让人慢慢变富的好书！
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4.《运动改造大脑》
每当我不想运动时，我就想起了这本书。
这本书真的是我运动的启蒙书，完全颠覆了我对运动的认知。
以前总觉运动的作用不过就是强身健体，保持身材，看了这本书，我才知道运动能促进学习、影响情绪、抑制焦虑、增强注意力、预防压力、治疗抑郁、预防成瘾、缓解衰老、调节激素。
最最最重要的是，运动能强健或改善大脑。
人生下半场，好身体绝对是首要的，在这本书里，你会充分了解到改造大脑、提升健康的方法认知。
新的一年，看了这本书，我确定你高低得爱上运动。
大家感兴趣的话，可以阅读我的读书笔记:《运动改造大脑》读书笔记：第一次知道，运动不仅能健身，还能健脑
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5.《5%的改变》
不知道大家有没有这样的想法，春节好难得，我想做A又想做B还想尝试C又想改变D。
但是往往行动跟不上想法，计划赶不上变化，最后可能什么都没做，还无比焦虑。
很多时候我们烦恼的根源都是无法打破不确定性，无论是工作生活，还是心灵成长，期待看到即时的大改变，却又焦虑不确定的时间里行为的影响。
这本书就恰好告诉我们，扰动足够小，力量无限大。
作者将通过网络进行干预的44个精彩案例做成合辑，囊括自我、家庭、工作、情感、人际五大领域的真实困惑，为我们总结出改变工具。
与以往看过的心理学书籍不同的是，它能看见作者温暖有力的建议和读者的及时反馈，更像是一个个实验，有成功的也有失败的，作者在每个案例后进行有效复盘，“5%的改变”思想贯穿始终。
当我们利用最小扰动，打破惯性，开启行动时，改变就随之发生了。
大家感兴趣的话，可以阅读我的读书笔记:《5%的改变》：开启最小扰动，实现跨越式改变
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6.《福格行为模型》
大概很多人都想利用假期的时间提升自己，实现弯道超车吧？
研究表明，人是由过往的思维和习惯驱使的，而根据统计我们大脑的养分消耗供给思考和习惯的占比分别为：5%和95%。
习惯的力量无穷大，尤其是好习惯的养成，会让我们成就更好的自己。
所以当我们想要人生逆袭，首先要从养成好习惯开始。
新的一年也是如此，我们对自己的诸多期望，都建立在好习惯的基础上，比如早起、阅读、健身等等。
如果你想摆脱改变所带来的焦虑，想要养成好习惯，戒除坏习惯，一定要读这本书。
大家感兴趣的话，可以阅读我的读书笔记:2024年最不能错过的一本书，1个行为模型助你重启人生（强烈推荐）
7.《只管去做》
说到新年，必不可少的就是制定新年计划了。如果大家还没有写好新年计划，一定要去阅读这本书。
这是一本教我们做新年计划99%不会倒的书，也是2025年我读完的第一本书，读完后我马上实操做好了自己的年度计划，感觉良好。
书中作者提出了“着陆式年度计划法”，意思是年度计划落实的过程，就像飞机从高空着陆一样，从年到月到日的高度去一步步推进实现。
首先，写一封信给五年后的自己，运用九宫格这个工具，把模糊的愿景转化为具体的年度目标。
其次，分类目标、具体推进，按照项目型目标和习惯型目标，做好计划的管理追踪。
最后，就是飞机着陆的关键，把年度计划安排到每日规划，做好精力管理，确保年度计划在每一天都有推进。
非常推荐大家在新年伊始去阅读，因为好的计划就像是掌舵我们未来一年航向的抓手，它清晰有效有力地，带领我们穿越焦虑迷茫，奔向理想的人生。
大家感兴趣的话，可以阅读我的读书笔记:一定要大量看书:刷新认知的一本书，强烈推荐
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写在最后，
以上就是麋鹿推荐的7本值得一读的好书，它们好读耐读，有散文随笔，有财富认知，有习惯养成，有运动健身，有时间管理，帮助我们全方位按摩身心、提高认知和行动力。
希望我们都能用阅读精进2025，开启闪闪发光的一年。
感恩阅读，我们下篇文章见！
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