大家好,我是雷小厨,每天坚持自己下厨,用最简单的食材,烹饪出最合胃口的家常美味,欢迎关注!
生活在一线城市,虽然大家可能会觉得消费比较高什么的,但是其实还好,就拿吃饭这件事情来说吧,去外面饭店随便吃一顿可能要大好几百的人民币,但是买点菜,自己在家里烧,也就是几十块钱的事,并且也能吃好,还合胃口,最主要是干净,卫生,今天分享的这一顿,成本就不到50块钱,你觉得划算吗?
【雪菜排骨炖冻豆腐】
每个周末,只要老公休息在家,炖菜一定要给他安排上,一到冬天,就馋这热乎乎的炖菜,有肉有菜,一锅端上桌,驱寒暖胃又好吃。
食材:雪里红,排骨,冻豆腐,食用油,鸡精,小葱
做法:
1、雪里红用水泡了一个小时,再用清水冲洗干净。
2、清洗干净的雪里红,把水分控干,再切碎待用。
3、排骨冷水上锅,清洗干净,加料酒,煮出浮沫。
4、捞出来之后,用热水冲洗干净,焯水的时候是冷水上锅,洗的时候要用热水冲洗。
5、再准备一包冻豆腐,这个正宗的东北冻豆腐,老公在网上买的。
6、锅中油热,放生姜,排骨翻炒,多炒一会,炒出香味。
7、把雪里红也倒进来,继续翻炒,炒出香味就可以了。
8、一次性多加点热水,然后把冻豆腐放进来,不用放任何调味料,吃的就是食材的原汁原味,大火煮开,改小火炖20-30分钟就可以。
9、最后可以尝一下汤汁,看看是否要加盐,这次我是一粒盐也没有加,炖出来的味道是正好,出锅前就加了鸡精提味,放了点葱花点缀。
【红薯粉皮】
周末正好妈妈来了,家里还有一些红薯淀粉,就让妈妈给我们做了红薯粉皮吃,这个当菜当饭都可以,QQ弹弹的,特别喜欢。
食材:红薯淀粉,豆豉酱,小葱,生抽,食用油
做法:
1、红薯淀粉先用清水浸泡半小时,把杂质泡出来,再加水搅拌均匀。
2、锅中少放点油,放一勺红薯淀粉,煎到底部定型,翻面,两面定型之后出锅放凉切小块。
3、锅中油热,放小葱炒出香味,再放豆豉酱炒香,加入水,生抽,放入红薯粉皮,煮开,再煮一会会就可以了,放鸡精葱花,出锅。特别Q弹好吃。
【韭黄炒鸡蛋】
这个菜我真的超爱吃的, 除了好吃,韭黄含有大量维生素和粗纤维,可以把消化道中的头发、沙砾、金属屑甚至针包裹起来,随大便排出体外,有"洗肠草"之称,还能治疗便秘,
食材:韭黄,鸡蛋,食盐,食用油
做法:
1、韭黄清洗干净,切成长段。
2、锅中油热,放入鸡蛋液,用筷子快速地划散炒熟。倒入韭黄,放食盐,快速地翻炒半分钟就放熟透了。又简单又快手的一道家常菜。
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