一日两餐，简单而不将就……
文摘
2024-12-15 07:57
上海
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第一餐是用了冰箱粒的魚丸和蝦肉丸，加了普寧豆醬和味噌，然後番茄和洋蔥一起放水煮，煮了大約二十分鐘左右，好吃的不得了，決定冬天在家不想做飯的時候吃吃，簡單方便又少油，關鍵是兩種發酵的醬吃起來對健康也好……![]()
問題又回到番茄的問題來了，買來的番茄放了超過三十天還好好的，總感覺時間放的越長，心裡越是嘀咕，在島根有一款番茄醬，品質和味道好到空口吃完一袋番茄醬，有打算引進，價格實在是太高了，只能自己買了吃吃，網上也買過零添加的番茄醬和番茄汁，連續買了一段時間也就不再買了，也說不上原因，番茄一直是我這些年來未解的點，有時間問問豆小P的番茄是怎麼種植的……中午想去iapm樓上健身，結果到了，車根本不能停，浴室先去ALOHA 喝咖啡，路過永康路，正巧菜肉餛燉劇組在拍戲，一杯拿鐵喝完，再去健身，似乎現在有了健身的動力了，停了好長一段時間，再不鍛鍊，越來越老態了……![]()
回來繼續整理羽絨風衣的資料，尺寸表出來了，大家可以對照一下，群里有問這件衣服防風防水的問題，我真沒有考慮到，因為自己有這類衣服，再三強調，不喜歡OVER SIZE風格的，千萬不要下單，至於長度，有人想要到腳踝，也有人只要到小腿部分，我設計的是到膝蓋下15公分……![]()
這是一件非常悠閒的衣服，不具備戶外運動服的功能，我也做不了，戶外運動功能性的衣服其實還是很講究的，雖然我在這個服裝領域有二三十年，但做過服裝的人都知道，裡面也是隔行如隔山一樣的，布服裝、呢服裝，外貿單，內銷單，男裝、女裝，內衣、勞防裝更是深奧，高級時裝在工藝上會下很多功夫，訂制裝則不談了，也即是剛入行師傅說過三年滿師後，至少還要十年才能真正有本事做裁縫，幸運的是我在這些行當都滾地過，雖然不具備獨立做裁縫的技能，至少也學習到了很多……![]()
一邊學習，一邊上進，晚上八點不到，肚子餓了，也不想炒菜，常備的出前一丁酉可以拿出來吃了，番茄切塊加水煮，水開了再煮五分鐘，放入方便面和料包，小火煎一個荷包蛋，午餐肉兩面煎一下，總有一款方便面和大家是有共鳴的，出前一丁也分大陸版，港版，日本版，好像還有其它城市的版本，我始終喜歡麻油味的，只是不太使用料包里的麻油，我有更好品質的麻油……
