在“互联网+”与“疫情后时代”，随着视频平台、健身APP大量居家瑜伽视频直播课程的推出，吸引了大量兴趣用户参与，练习瑜伽的人也越来越多。
日渐丰富的市场也对瑜伽课的丰富性和老师的专业性要求越来越高。根据艾瑞咨询2022年的数据报告，近60%的瑜伽年轻练习者会更倾向于选择更专业的瑜伽馆进行练习。
图片及数据来源：中国年轻人群运动发展白皮书
市场竞争越来越激烈，要留住学员，打价格战并不适合所有的非连锁场馆，甚至更会陷入学员粘性反而越来越差的恶性循环。能让学员一直跟随学习和成长，才是场馆/个人工作室的长久发展之道。
图片及数据来源：2021年中国瑜伽行业发展趋势研究报告
场馆和瑜伽老师的核心竞争力，正体现在专业度上，这需要持续的进行学习和进修。以下是几个可参考的职业发展/场馆经营方向的建议——
根据上面的数据也不难看出，学员对场馆/老师的专业性要求，不再只停留在技术动作讲解和分析上了，她们对进阶内容有越来越高的需求。这就要求瑜伽老师拥有扎实的理论基础和足够的知识储备。
为了应对日新月异的身心需求，瑜伽领域也在不断发展，新的瑜伽流派、教学方法和身心科学知识都在不断涌现。现在已经不是“一招鲜吃遍天”的年代了，不断更新认知才能紧跟行业发展。选择权威的课程，掌握行业前沿知识正是优势所在。
目前大部分瑜伽群体仍是泛瑜伽用户，他们往往无法做到长期专注于某种单项瑜伽项目的习练，而偏好于广而多的参与到各类瑜伽项目中。
同时，为适应泛瑜伽、中、重度瑜伽用户的差异化需要，满足用户减肥、塑形、提高身体素质、强化力量训练等不同健身需求，以及不同等级的瑜伽习练能力，瑜伽课程更加丰富化将是不可避免的趋势。
另外，学习不同的瑜伽风格和技巧可以让教学更加多样化，满足不同学生的需求，提高课堂的趣味性和吸引力。
对于现在的瑜伽用户来说，放松身心、强身健体是并行的两大需求，尤其是现代社会焦虑和压力渐增，瑜伽对心灵的安抚作用也越来越被重视。
事实上，在国际前沿研究中，其与冥想的协同作用也越来越被重视，瑜伽与冥想并行、身心共修已成为大势所趋。
了解瑜伽如何影响心理状态，包括压力管理、情绪平衡、自我意识的提升，以及瑜伽与心理健康的关系…将冥想理论运用到瑜伽体系中，能够带来极大的核心竞争力。
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通过深入学习瑜伽的哲学和理论知识，场馆/瑜伽老师才能够提供更全面、更专业的教学，也才能引导学生在瑜伽的道路上走得更久、更远。
但对于已经步入社会的瑜伽老师来说，深入学习的过程中难免会遇到一些困难：
❌已经步入社会，难以通过读研进修，也没有官方认可的证书能考；
❌瑜伽和冥想学习都需要相当的时间和精力，尤其冥想入门有门槛，一起学很难兼顾，成本也高；
❌市面上瑜伽与冥想课程良莠不齐，大部分也都不成体系，晋升路径不明；
……
为了解决大家的这些困惑和迷茫，伦敦大学亚非学院（下称SOAS）联合艾扬格瑜伽学院研发了“瑜伽与冥想教育”证书课程。
这门课程以3大核心模块构建学习体系，通过世界顶级学者的视野，来帮你梳理瑜伽与冥想的学习脉络。其中更是涵盖了瑜伽老师们在教学过程中刚需的几个关键的领域：
1. 瑜伽的起源与历史：了解瑜伽的起源，包括古印度的哲学背景、瑜伽的经典文献如《瑜伽经》（Patanjali's Yoga Sutras）、《薄伽梵歌》（Bhagavad Gita）等，以及瑜伽的发展历程。
2. 八支瑜伽路径（Ashtanga Yoga）：深入理解瑜伽的八支（道德准则、自我戒律、体位法、呼吸控制、制感、专注、冥想、三摩地），这有助于瑜伽老师指导学生全面地实践瑜伽。
3.瑜伽哲学：掌握瑜伽的哲学基础，包括瑜伽的最终目标——自我实现（Samadhi），以及瑜伽如何通过调和身、心、灵来实现这一目标。
4.呼吸与冥想：学习呼吸控制（Pranayama）的原理和技巧，以及冥想（Dhyana）的方法，这些是瑜伽实践中的重要组成部分，对于提升学生的身心状态有显著效果。
5.瑜伽心理学：了解瑜伽如何影响心理状态，包括压力管理、情绪平衡、自我意识的提升，以及瑜伽与心理健康的关系。
6.瑜伽伦理与生活方式：掌握瑜伽的道德准则（Yamas）和自我戒律（Niyamas），以及如何将瑜伽的理念融入日常生活，包括饮食、休息、正念等方面。
除此以外，本课程的教师阵容也相当豪华，来自知名国际大学SOAS的顶尖学者团队倾囊相授，更有50+专业团队提供教学支持。
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很多课程在考完证以后就完全结束了，但在本课程里，结业拿到证书才刚刚开始。通过考核之后，你还能收获由伦敦大学亚非学院颁发的毕业证书，凭此证甚至能有机会报读后续的硕士课程。
这门课程2022年一经发布，就吸引了来自世界各地、各个行业领域的学员报名参加，之后更是好评如潮。
学完课程后TA们都怎么说
2022届“瑜伽与冥想教育”证书课程的学员们已经成功毕业，作为首届课程的学员，他们的感受如何呢？不妨来看下他们是怎么说的↓
司南专访
潮水退去，才知道谁在裸泳，市场正在经历筛选和调整的过程，学员越来越专业，也越来越理智，不合格、不学习的瑜伽老师终将会被市场淘汰。并且，保持学习、终身学习，才是真正的“瑜伽范儿”。
2024级学员正在火热招募中，
名额有限，先到先得！
课程详情请看下图↓↓↓
艾扬格瑜伽学院 400-6061838
广州海珠区海尚明珠智慧园21、22号楼
北京瑜伽学院 13811300497
朝阳区东坝路1949创意总社园区9号楼
杭州瑜伽学院 400-1001785
上城区凤凰山脚路7号凤凰1138园12号楼102
