2024-11-26 周二
连接著名演讲家、《开启》的作者：尼克·詹克尔
今天，我很顺利地在LinkedIn上，连接了著名演讲家，《开启》(Switch On)的作者，尼克·詹克尔(Nick Jankel)。
我在LinkedIn上搜索到他后，发送了好友请求，告诉他我很喜欢他的《开启》中文译本，特别是对"问题只是转折点和突破点的伪装"这一见解感触很深，希望能与他建立联系。
作者似乎经常活跃在LinkedIn上，在一小时内就通过了我的连接请求。他还询问我是如何发现这本书的。我告诉他是在我家附近的社区图书馆（回龙观图书馆）闲逛时偶然发现的，翻了几页就被吸引住了，随后在京东上购买了这本书。我刚读完第一章关于"问题"的部分，已经获益良多。
从他的LinkedIn简介可以看出，尼克是一位全球顶尖的50大主题演讲家，为Nike、Novartis等众多知名企业提供演讲和指导。他毕业于剑桥大学，是一位医学和哲学背景的思想家。作为Switch On Leadership的CEO，他开发了"自我到系统"(Self-to-System)的领导力课程，并致力于突破性创新。
他不仅是一位成功的演讲家，还是一位深刻的思想家。在他的书中体现了他对修行的深入理解，整合了东西方、古今和科学等多方面的知识，结合个人经验，形成了他独特的"生物转化"(Bio-Transformation)理论和人生哲学。
这正是我想要连接的那类人，就像在布拉格全球合伙人会议上遇到的主题演讲家一样，他们都拥有丰富的个人经历和出色的演讲才能。
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问题与转折点
既然连接了尼克·詹克尔(Nick Jankel)，今天就多总结下我对《开启》的阅读心得。
尼克提出的生命动力学(Bio-Transformation®)的第一个起点是"问题"(problem)。读他这种西方人总结的、具有步骤感的修行书籍，感觉相当具有指导性，而且对现代生活和商业环境都很有启发。
我最大的收获，是对问题的看法发生了180度的转变。问题或危机(problem)其实是"转折点的伪装"(Turning point in disguise)。
每当问题出现时，不应该抱怨、哀叹或愤怒，而是要认识到这是转折点和突破点在伪装自己。宇宙和生命给了我们一个善意的提醒和机会。
只要突破这个问题，就能达到一个转折点，就像国共内战中的孟良崮战役一样，突破后就达到了战局的转折点。
生命的突破点和转折点，就存在于解决一个又一个问题的过程中，而且要用创造性的方式来解决这些问题。
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"主有"问题
关于"主有"问题这个概念，我也很有启发。以前听说过要自己全面负责，一切都是自己反应的结果，这给人一种感觉，似乎所有问题都是自己造成的。
但尼克指出并非如此，"主有"指的是你对问题的认知框架和反应，而不是说你要对他人的错误负责。比如，当你的伴侣发脾气或同事把项目搞砸了，这并不是你的错，你不需要为他人造成的问题负责。
你需要主动承担的是看待问题的框架、假设以及对问题的反应方式。
这种框架就是要把问题视为转折点和突破点的伪装，而不是麻烦或不利因素。
在反应方面，不是选择愤怒、逃避或悲伤，而是全面进入问题，看到它是宇宙给我们的一个善意提醒。通过解决这些问题，我们就能实现突破，创造性地实现转折，让生命实现螺旋式上升。
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螺旋上升
尼克将人的生命整合过程分成了10个步骤，而"问题"是开启的第一步。仅仅读完第一个步骤，就已经让我全面转变了对危机和问题的看法。
以前碰到问题和危机时，我常常会想："我怎么这么倒霉？怎么又有问题？什么时候才能没有问题？"这种想法属于怨天尤人，甚至带有受害者心理。
现在我终于明白，问题和危机就是转折点和突破点的伪装，是宇宙送来的礼物。关键在于，你是否愿意接受这个礼物，创造性地与问题共处，创造性地突破它。
就像打篮球时，随着你技术的提高，教练会不断派更强的防守者来对抗你，而你也在想方设法与防守者斗智斗勇，锻炼自己的能力，创造性地突破。如果成功突破了这个防守者，那么我的生命就又螺旋上升了一个层次。
我的生命就是这样一个不断螺旋上升的过程，而这个螺旋上升的动力来自于危机和问题。正是它们给了我生命螺旋上升的可能性，让我的生命越来越高远，越来越有力量感，也越来越平和，而且越来越充满无条件的喜乐。
正是这种自信，这种掌控感，这种力量，正是对于突破任何前来拜访的问题和危机的态度，也就是拥抱每一个转折点和突破点的机会，让我感受到生命充满了可能性和力量。
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克服社交恐惧
尼克还讲到混沌原理：一个蝴蝶在秘鲁的热带丛林里煽动翅膀，就可能导致芝加哥的一场台风。同样，在这个多重联系、复杂维度的宇宙中，一个小事件可能对你的人生产生深刻影响。
比如在社交聚会上，你对一个辣妹产生兴趣。这时你是选择上前搭讪，还是因为害羞只敢远远偷看？如果选择前者，可能会带来更多机会；如果选择后者，这些可能性就此消失。
这让我想起，刚参加工作时，有幸参加INTA上的各种社交宴会、鸡尾酒会等。起初，在这些陌生人的社交场合，我总是很不自在，把自己封闭起来，除非别人来找我聊天。
我不敢主动与人交谈，特别是对那些名人和主题演讲者，总觉得自己不配，怕打扰别人，担心被拒绝。这些都是我的恐惧反应。
但后来我突破了自己，至少比开始时好一些。在国外会议的这些社交场合，我能够走过去，大方与陌生人交谈。虽然只是简单交谈，但这个突破带来了很多后续可能，包括有了现在众多的国外客户及同行联系人。
这些都源于我克服了社交恐惧，迈出了那一步。
根据混沌原理，克服恐惧和害羞的突破，可能在未来给我的生命带来巨大可能性，甚至引发一场改变人生的"台风"。
就像我现在开展的"连接1000位作者"项目，也是这样的一个突破。
经过这些连接和领悟，加上尼克所讲的混沌原理，我要给自己积累可能性，进一步克服恐惧和害羞，好好利用宇宙给我的每个机会、突破点和转折点，让生命得到螺旋上升。
我感恩能读到各种类型的修行书籍：睿智版的（如OH），陪伴版的（如杨定一），经典版的（如奇迹课程），以及现代与科学版的（如尼克的《开启》）。这些都是我生命中的恩人，是宇宙给我的加持。
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多元联系
今天能够和《开启》的作者尼克建立领英联系，感觉很好。这让我的LinkedIn领英联系人变得更加多元化。
以前我的LinkedIn联系人80%都是律师，其中70%以上可能都是知识产权代理人和律师。现在随着我广泛联系外国作者的项目启动，我的领域会越来越多元化，联系人也会更加多样。
特别是有了像尼克这样，在大企业和机构峰会上做主题演讲的知名演说家，这让我的人脉圈中有影响力的人越来越多，从而能够助推我的影响力，实现互相促进的增长。
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全然觉知
能够从无意识变成有意识真的很好。我开始意识到之前的自己是多么无意识和惯性，像机器人一样直接启动生存模式。即使面对一件无关紧要的小事，与生存毫无关系的事情，也会让我启动生存模式，让我的身体感觉到胃部抽筋、血液往头上涌，或者已经在准备进入战斗或逃跑模式，启动愤怒或恐惧反应。这些都是在我完全没有意识的情况下每天频繁发生的。
现在我有了意识，能够立即察觉到自己在启动生存模式，而且明白这是由外界的触发引发了我内部已经存在的生存模式。这个生存模式其实完全没有必要开启——我并没有遇到蛇，也没有面临任何高山坠落的危险。仅仅是生活工作中的一些小摩擦，就已经自动启发了我的生存模式，让我在身体里感受到压力，在情绪中体验到恐惧或愤怒。
而现在我清醒地看到了这一点，这些负面情绪就像乌云一样立刻消散了。我开始让我的身体只在真正需要的情况下保留生存模式，其他情况下都保持盛放模式。我能够观察到自己的反应，已经变得有意识了。这就是OH所说的带着全然的觉知来生活，要全然的觉知。
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就像一只陀螺，先转起来再说
“就像一只陀螺，刚开始转动的时候，很不容易稳住重心，就这么歪着陀身，不晓得要滚向何方去。总之先转了再说，随着转动，陀螺就能逐渐站立起来。”
~ 三岛由纪夫
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