2024-10-29 周二
用写作来思考
思考需要写出来，语音写作就是把思考说出来的方式。与其让这些念头思绪在脑海里像煮粥一样翻来滚去，这个来那个去，还不如就打开语音写作，通过全然觉知，让这些念头思绪，一个个顺序地流淌出来。这既是对能量的很好释放，同时也不会让脑子内耗。杂念纷飞又没什么目的和流畅性，就是在消耗能量。
包括我在想事情、构思什么的时候，之前也说过要边写边思考，现在就是边语音写作边思考。在语音写作的过程中，不知不觉思路就理顺了，灵感也来了。就像这几天关于内容创作获得的这么多灵感、洞见和加持，比如谷奔日记的格式，还有日更与语音写作的联动，这些都特别有帮助，真的改变了我的工作生活方式。
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认真而不当真
昨天读到神游君公众号的一篇文章，讲他每天的修炼内容。他基本上是在全职修炼了，半闭关的状态。他说了一句挺有意思的话："要认真而不要太当真"。这话真有意思，就是说要投入地认真去生活去工作，但在内心深处又不会被这些带走，依然能够定在中心。不把世间的各种景象、大千世界的各种幻象当真，这就是要认真而不要太当真。
以下是我摘录的神游君这个小伙子的上面这篇文章，喜欢他这种投入而又阳光、快乐的修行方式。
“学佛做人，化身太阳，待人亲切接地气，开开心心搞搞笑，在任何场合都能把气氛嗨起来~~生命需要一点乐趣，一点幽默，一点欢笑；修行也需要！
让眉头紧锁的人知道也可以用轻松且愉快的方式来交流、面对、处理：可以很认真，不必太当真；可以很专注，不要太严肃！”
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“善分别轻重缓急，救急不救穷，消除自己的执善，对嘴上说改变但行动上不改变或自甘堕落或不争气或不愿改变或看似可怜的“有缘人”，也要做到至上观者+慈悲不救。”
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“圆融通达，化身各种人设，适应各种剧情，配合各种角色演戏。”
（来源：我的每日修炼功课、修行流程、训练课程、所修法门、练功窍门）
没有评论就不发朋友圈
对于我摘录的每一个语句，我都要说说它给我的感触是什么，我对它的想法是什么。这让我想到那位日本作家的笔记摘录法，他说要"葱拌火锅"，就是说摘录东西不要光是划线，也不要单纯复制，而是要说说自己的感触。哪怕就说一句"很好，真的很好"，也代表你有了思考的过程，也让这句话能变成你内在的一部分。所以我摘录的每句名言警句都要加上评论，这是原则，没有评论就不发朋友圈。
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我的快乐我做主
人生其实很短，想做什么就做吧，而且放开来去做，不要在乎别人的看法或阻挠。这让我想到了"我的快乐我做主"这句话。人生真如白驹过隙，这段时光不能浪费。
而且你在乎别人的看法也没用，我之前写过，别人的看法千变万化，你认为合适或完美的，别人看着没什么；你认为不完美或有缺陷的，别人可能觉得很美。所以只要去做就是了，凭自己的内心感觉去做决定，不要瞻前顾后。
就像我写公众号文章，有时候精雕细琢的文章，反而阅读量不高，随便写写的感悟，反而特别受欢迎。所以写作如果喜欢，只管写就是了，不用管太多。
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文字配图片
要想让你所拍的照片给人留下深刻印象，一定要配文字，不能光是罗列图片。如果只是放些你拍的图片，大家就像浏览相册一样翻过去就完了，感觉是不错，但留不下深刻印象。真正能打动人的是文字加图片，文字反而给图片起到了画龙点睛的作用。
比如说你哪天到公园遛弯，拍了张照片，配上一个简短的故事，这样反而能让照片活起来。不然的话，这种照片在网上一搜一大堆，哪怕你拍的又美又有趣，凭什么别人就会喜欢你的照片呢？
所以你分享的照片，一定要配上文字。比较丰富的文字，当然能让照片更有故事，更能打动人。但哪怕你只是配上三言两语，也会让这张照片在众多图片的海洋中脱颖而出了。
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AI编辑少量多次
让AI编辑你的长文章或大量内容的时候，一定不要一下子发给他好几个不相关的内容。自己还是要做第一步筛选，把文字整理成少量（例如不超过1000字），而且要确保这些文字是相关的一个主题。让AI就针对这一个主题来进行编辑和整合，然后再找下一个主题，再发少量的文字给他整合。
不要把几个主题的文字一股脑塞给他，比如说一下子发给他三四千字。这样他会拼命地压缩，拼命地精简，虽然文字显得有条理有逻辑了，但反而丧失了原本写作内容的丰富性和细节性。
这就好像图片压缩一样，如果你给他一个大图片，他会拼命压缩到很小，那就丧失了很多细节。相反你给他一个小图片让他精修，他只是调整一下图片的背景和结构，图片基本保持不变，就不会因为大幅压缩而失真。你要是给AI大段文字让它编辑，它必然会大大压缩，导致文字内容细节都丧失了，就像图片被大幅度压缩会导致细节失真一样。
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登月
看到“中国新闻周刊”的一篇文章：中国人要登月了。
很期待！很自豪！
好像现在成功登陆月球的共有12人，都是美国宇航员（请见该文：迄今为止，登上月球的十二位宇航员）。人类最后一次登月是1972年。到现在，已经有半个多世纪，人类没有踏上过月球了！
不知道中国的载人登月，具体的时间计划是怎么样的？
