不想被时间，被压力和焦虑推着急忙往前走，顺着内心的节奏，在这几天，放下内心的恐惧和焦虑，想趁着英国夏季的尾巴，无目的的走一走，在行走中感受生命，感受当下。
走了一天，回到家，想着简单记录下走过的地方吧，不然都不知道到底去了哪里，在写文章前我记不住地名。原来今天去的地方是南端海（Southend-on-Sea）和：雷伊海（Leigh-on-Sea）
• “南端海是一个大型海滨小镇，以其长长的码头而闻名。南端海码头是世界上最长的游乐码头，全长1.34英里（2.16公里）。这座城市是游客的热门目的地，提供了许多景点，如冒险岛（Adventure Island）游乐园、游戏厅和海洋生物探险馆（Sea Life Adventure）水族馆。南端海结合了传统的海滨娱乐和现代设施，有繁华的商业街、公园和文化场所。”(来自chatgpt)
• “雷伊海是一个较小、更具风情的小镇，隶属于南端海自治市。它具有更村庄化的氛围，以其迷人的老城区而闻名，拥有古朴的街道、独立商店和繁荣的艺术氛围。雷伊海还以其海鲜（特别是蚶子）而著名，并提供了泰晤士河河口的壮丽景色。对于那些喜欢更安静、更悠闲的海滨体验的人来说，这里是个热门地点，还有沿海步道和自然保护区可以探索。”（来自chatgpt)坐在去海边的火车上，和小自然一起看了两本绘本<hide and seek>，<how to mend a friend> 很喜欢第一本童书安东尼布朗绘画的很多细节线索，第二本书则深深治愈了我，最好的朋友是在其面前做真实的自己—我们的朋友各种各样，不同的友情也很不一样。在车上外套和我又不自觉又谈起未来规划压力等事情，我防御大声说：今天可不可以不要谈压力，要快乐。吵嘴了一下错过站，这个意外提醒我们的确要专注此刻。和孩子出行最大的惊喜是节奏的改变—不急匆匆赶路，不只是走在目的地，在孩子眼里，没有终点，也无需特别的景点，走在路上随时有停下来好奇的东西，且自带社交，主动和身边一些友好的人互动。我们沿着海边走，自然的粗燥的沙石，海滩很小，已经有一些人在海中游泳，孩子们在旁在玩沙子或者玩沙滩上的儿童游乐设施，大人们则在地毯上坐着，享受着有阳光的日子。海鸥随着波浪在海面上或者沙滩上停留，有的则和麻雀们飞到空中，近距离看到海鸥几乎静止在空中，是这样做到的呢？在城市的一旁，动物，大人，小孩，都享有这片干净海洋。
走了快一个小时去找渔村，也就是雷伊海（Leigh-on-Sea）。路上和外套都不自觉想起在厦门的日子以及对比和厦门的海滩的不同，好像那时候在厦门我们都没有怎么去看海，大家忙于工作那种与自然亲近的需要都被忽视了一样。
在伦敦居住让我看到很多房子小小的但可以有还几个房间和不同功能。而眼前这些房子则设计得更精美和科学，赏心悦目。
小自然玩scoter，也在公园玩了一会荡秋千，后来到雷伊海滩和几个小朋友玩了一会，很谢谢一路上大孩子们的善意。
回去则坐了敞篷巴士，半小时左右，在二层巴士上看着一路的人文风光，小镇的建筑独特且有质感，连着一起，但又不是很拥挤。下车后外套发现手机丢了，我打巴士车服务电话，告诉说要问司机，司机们相互帮助，想不到后来找到了—再次提醒我们外出要在当下，大人保持良好沟通。午餐吃自己带的饭菜，晚餐三人吃了一顿炸鱼薯条，用了15磅，够我们吃好几顿自己做的饭菜—没有什么特别调料除了番茄酱等。这应该是最后一顿吃这个菜了。最后回去前小自然交了一个短暂的朋友。当小自然看着商店玻璃上的图形大声说出名字时候吸引力另一个两岁大孩子，后来两人一起游戏，模仿，跑步，追赶，两个语言不通的孩子就这样相互学习和相互沟通着，感受到两个生命在慢慢建立信任。回火车路上，再次读了那本关于友情的绘本。友情有千千万万的样子，愿我们的朋友们都只要最好自己。
