最近观察自己沉入睡眠时的一点发现：
在困倦的深处有着超然的清醒。当我们困倦，昏昏欲睡，闭上眼，慢慢深入睡眠。当我们刚开始穿过疲惫、卸下防备的意识时，我们感受到的是困倦；但当我们再下沉下沉，潜入或坠入深处，在到达潜意识时，我们看到奇异斑斓的景象—心象，是我们未曾意识、未曾预料的。继续深入，保持觉知，单纯好奇地观察，到了某一时刻，某一水下的深度，我们感到异常清晰、清醒，困倦完全消失了，显现的却是清晰、镇静、没有纷扰，好像刚刚睡了个好觉，充满精力地醒来。那时我们日常的意识内容已经消失了，逻辑消失了，一切都变得光怪陆离，却又似乎如此合情合理，让人惊叹：“原来如此！”我们同时意识到：这些层面、这一切的水深，都一直同时存在于我们之中，即使我们的知觉停在水面时也是如此。喜悦就是痛苦，痛苦就是喜悦；善就是恶，恶就是善，每条路都是一致的，又怎么可能去选择呢？选择、分别是不可能的。不是它们的“本源是同一的”，而是它们的表象、它们的看似的分别一直都是同一的。到最后意识与意识内容也没有分别，观者就是所观，能指就是所指。直到和谐、一体。
