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冬天适合吃些温补的食物,比如酒酿。酒酿作为江南地区的传统小吃,既有酒的芬芳,又有米香。它含有十多种氨基酸,营养价值非常高。对于促进食欲,帮助消化,提神解乏,温寒补虚等都很有好处。
酒酿外面虽然很好买到,但是自己在家做更实惠,也更好吃。发酵程度自己掌握,那种甜滋滋,沁人心脾的味道外面很难买到。自制酒酿也非常简单,把我的做法分享给大家。姐妹们可以做起来了,冬天吃它真的太好了。
自制甜酒酿
【食材】糯米、甜酒曲
【具体做法】
1,500克糯米用凉水浸泡6个小时左右,或者浸泡一个晚上。将糯米泡透,放在指尖可以轻松碾碎即可。
2,将泡好的糯米清洗干净,平铺在蒸屉上。表面戳一些孔方便热气上来,加快糯米蒸熟。水开计时蒸15分钟左右,熟透即可。
3,准备一个无油无盐,开水烫过灭菌的容器。把蒸熟的糯米放进来,用干净的筷子摊开,充分晾凉。
4,加入一包(2克)甜酒曲,再加250~350克凉开水或者纯净水。戴上干净的手套,或者用干净的筷子,将米饭和酒曲充分拌匀。
5,在中间的位置挖一个孔,加快发酵,也方便观察出酒情况。密封后放在26~30℃的地方,发酵30个小时左右。
6,时间到,打开就可以闻到淡淡的酒香味。尝一下味道,很甜就对了。如果喜欢喝米酒,这时候还可以再加一些凉开水进来,密封再发酵六个小时,这样就可以得到更多的酒水。
7,准备一些干净的玻璃瓶,把做好的酒酿装进瓶子里,七分满就好。瓶盖半掩着,放入蒸锅,水开计时蒸15分钟。这样蒸一下,既可以灭菌,又可以灭活。关火后趁热将瓶盖拧紧,这样储存半年不会坏。
平时煮酒酿圆子、酒酿鸡蛋等甜品,清甜滋润又暖身,冬天吃很不错。
饭饭小贴士
1,糯米一定要提前泡透再上锅蒸,蒸不透影响出酒和口感。
2,糯米蒸熟之后所接触的所有用具都要消毒,保证无油无盐,避免杂菌混入。
3,糯米饭必须晾凉之后再放酒曲,不然可能把酒曲烫死,或者酿出的酒会酸。
4,室温比较低的情况下可以适当延长发酵时间,或者用棉被、毯子包裹着保温发酵。
甜酒曲链接放下面了,需要的朋友可以去拍,想吃随时就可以做了~
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