2月8日起,这种面包、糕点、牛奶里的添加剂,终于要被禁用了!乳腺癌患者买年货注意啦

健康   2025-01-22 19:01   福建  

点个关注吧了解更多抗癌信息


今天是北方小年夜,我们也迎来了一个好消息:


2025年2月8日起,脱氢乙酸及其钠盐将在国内迎来大范围禁用。



图源:摄图网


  01  

“防腐剂明星”脱氢乙酸钠



脱氢乙酸钠,是脱氢乙酸的钠盐。对真菌、霉菌和细菌具有广谱抗菌能力,只用一点便能防腐、防霉,价格低廉,通常情况下对人体危害很小。因此,很长一段时间里脱氢乙酸钠都被广泛用作食品、化妆品和医药用品的防腐剂

觅健互助君答

这提示我们合理小范围使用脱氢乙酸钠,是没有问题的。坏就坏在,不法黑心商家,违规超量添加


加工食品里面:脱氢乙酸钠广泛存在于部分腌渍的蔬菜中、面包、糕点、焙烤食品馅料、预制/熟肉制品、复合调味料中、黄油、发酵豆制品和果蔬汁中。

如果一个人很喜欢吃加工食品,而且经常大量且频繁地吃某些加工食品,那就很有可能导致脱氢乙酸钠摄入过多,危害身体健康。

觅健互助君答

对于脱氢乙酸钠的毒性研究,通过大鼠试验,互助君总结为:对心血管系统具有潜在风险、伤肝肾。在人类受试者参与的毒性试验中,当受试者以10mg/kg的剂量摄入脱氢乙酸钠150天后,并无明显不良反应。不过,大剂量服用,则会导致呕吐、抽搐,甚至是肾功能受损。


  02  

2月8日起,大范围禁用



2024年3月公开发布的《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》(GB 2760-2024),删除了脱氢乙酸及其钠盐在面包、糕点、焙烤食品馅料等食品中的使用规定,同时降低了它在腌渍的蔬菜中的最大使用量,由原先的1.0g/kg调整为0.3g/kg。而且新版标准将于2025年2月8日开始正式实施。

觅健互助君答

由于现代人的饮食结构改变(简单来说,现代人没事就爱吃小零食,加工食物,一不小心就有添加剂摄入超标风险),为了规避风险,脱氢乙酸在烘焙食物中被全面禁止了。


觅友问

标题里面提到了牛奶,牛奶里面可能有脱氢乙酸钠吗?

觅健互助君答

2017年7月20日,宁夏回族自治区某市多名儿童陆续出现呼吸急促、走路不稳等症状,到7月25日共有28名儿童入院治疗,主要症状为气喘、站立不稳、呕吐、嗜睡和腹泻等。当地疾病预防控制中心根据流行病学调查情况、临床症状和实验室检测结果等进行综合分析,确认这起事件是由违规添加脱氢乙酸钠的牛奶引起的[1]。而现有的《食品添加剂食用标准》并不允许在牛奶中添加脱氢乙酸钠


这提示我们,买牛奶要选大品牌,到正规线上线下渠道购买,学会看配料表,如果出现食品质量问题,我们可以收集证据,积极维权。


  03  

乳腺癌患者选食物



1、正规渠道购买大品牌食物,学会看配料表(添加量是按照从前到后逐渐减少的顺序)。

2、牛奶优选保质期短的巴氏鲜奶(巴氏是一种工艺,不是品牌),常温灭菌牛奶虽然保质期更长,但是营养价值不如巴氏鲜奶。纯牛奶的配料表只会有生牛乳,大家要注意区分“调制乳”和“乳饮料”,这些都不是纯牛奶。市面上的酸奶大部分为了改善口感都加了很多糖或者添加剂,因此建议姐妹们自己做酸奶。

3、粗粮面包有些只是噱头,为了改善口感也加了很多糖和添加剂,因此姐妹们一定要注意看配料表,如果是想要吃的更健康,咱们自己的红薯、玉米都是不错的粗粮。

4、过年的坚果怎么选,详情点击《这5种坚果过年别再买了!乳腺癌吃好这两大类食物,让癌细胞不作妖》。

5、食品添加剂大家也不要过度恐慌,合理合规的使用,对身体是没什么危害的。目前我们常用的防腐剂有苯甲酸钠、山梨酸钾。


觅健医生,你问我答




想看更多专家直播,希望被专家抽中问题在线回答的姐妹,可以提前预约哟!


点击下方卡片关注吧

更多
相关文章
■ 惊了!乳腺癌患者每天在吃的内分泌药,晚上吃效果竟然更好……
■ 万万没想到吃药时间竟然也会影响乳腺癌治疗效果!千万别让药白吃了
■ 听人说乳腺癌病理报告Ki-67越高,预后越差,心态差点崩了,幸好看了这篇文章……

温馨提醒:文章旨在传递疾病知识,不作为诊疗方案推荐及医疗依据。

封面图片来源:摄图网+稿定设计

责任编辑:觅健美美

参考文献:

[1]刘峰,徐飞,袁秀娟等.一起牛奶中脱氢乙酸钠中毒事件调查分析[J].中国食品卫生杂志,2019,31(05):490-493.

乳腺癌互助圈
规范、专业、温暖的乳腺关爱服务平台,带您掌握乳腺癌预防治疗、术后康复、科研资讯
 最新文章