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春运即将到来,觅健病友互助群、觅健APP里有不少乳腺癌患者都在讨论一个类似的问题,那就是“做了淋巴结清扫后,我们还能坐飞机吗?会不会引起水肿?”
那今天觅健互助君整理了两部分内容,希望能给大家一些帮助
01
觅友真实经验
以下全部来自觅健APP的病友/家属真实回答:
乳腺癌术后可以坐飞机吗?会水肿吗?
乳腺癌术后针对淋巴水肿有哪些需要注意的吗?
觅友-海豚7819
凡是经历过手术、化疗的姐妹们都知道,前期的治疗很重要,但后期的康复护理一样很重要。
在后期康复中,我们最要关注的就是手术侧患肢的水肿问题了。因为腋下淋巴清扫后,淋巴液回流不畅,水肿一旦形成,消除起来很慢,严重的甚至消除不了,继而形成两边胳膊不一样粗细的情况。冬天还好,夏天穿裙子,短袖就不太好看。
记得刚做完手术时,从开始的握拳练习,曲臂练习,再到爬墙练习,按照步骤循序渐进,我自以为锻炼的还可以,就开始急于求成。揉过几次面,就发现患侧肢体开始不舒服了,手也涨的难受,拿皮尺一量,果真比健侧粗了一点点。
随即开始百度各种消除水肿的办法,顺淋巴回流方向按摩,自上而下,自下而上,都试过。没事就握拳增加循环,红外线照射等等,但这些方法都没想象中恢复的那么快,好在当时水肿不严重,也发现得比较早,最后康复了!因为有了前车之鉴,以后的生活里,就更加注意和小心。
总结起来,关于淋巴水肿的防治主要有这么几点经验可以分享:
于患侧肢体而言,过抻,过重都应注意,我去年开始选择的运动是游泳,自由泳也有前伸的动作,但大约水的浮力的作用,我在没发现水肿情况。
我总结的经验,水肿预防最重要,希望姐妹们在康复过程中,都做好预防,避免水肿形成,绕开水肿那些烦心事!
02
专家说
专家直播预约
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