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图源[1]
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图源：微博截图
1）感染风险增加
2）紫外线烘干灯致癌
3）甲胶中的有害物质
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1.均衡饮食，多补充维生素，特别是维生素B，对指甲的生长及强健有一定帮助。
2.规律修剪指甲，但也别修剪得太短，修剪前可以用温水泡一下，让指甲“软化”。勤洗手的同时也要好好清洗指甲，避免污垢藏匿。
3.日常清洗时可以戴上手套隔离，减少洗涤剂对手和指甲的损伤。
4.多擦护手霜，保持手部皮肤湿润。不撕倒刺，可以在指部涂抹滋润油，缓解干燥。
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温馨提醒：文章旨在传递疾病知识，不作为诊疗方案推荐及医疗依据。
封面图片来源：摄图网
责任编辑：觅健零零
文献来源：
[1]杨毅玲.透过指甲看健康[J].中医健康养生,2015,0(5):54-56
[2]影墨.美甲背后的可能危害[J].江苏卫生保健,2020,No.264(01):40.
