看到一则新闻标题：英国专家担心圣诞后性病传播率大幅上升！
马上年底了，假期如约而至，又到了新情侣约会、老相好重逢、“一夜情”不断的快乐日子。
节日欢愉的背后，很可能同时隐藏着巨大的健康风险。根据多项研究，圣诞节、新年假期和春节假期后，性病感染人数往往呈现显著上升趋势，这其中还包括了艾滋病。
根据世界卫生组织（WHO）的报告，全球每年新增的性传播疾病（STDs）病例高达3.7亿例。其中，圣诞节和新年后的感染增长尤为明显。
英国： 一项调查发现，每年1月的性病诊所就诊人数比12月增加25%-30%。
美国： 数据显示，新年后两个月内，淋病和衣原体的报告病例增长15%-20%。
中国： 性病防治中心统计，在春节前后，性病感染人数的增幅达到18%。
各个主要国家，几乎所有常见的性传播感染都在1-2月份出现上升趋势，包括艾滋病、淋病、衣原体和疱疹。
下图为全国艾滋病新增感染人数统计表，可以看的出来，春节后的2-3月，劳动节后的5-6月，国庆节后的10-11月，艾滋病感染人数都出现了一定程度的上涨。
这些可能并不是巧合！
现象背后到底隐藏了什么？原因是什么？
假日狂欢，性行为频繁
节日期间，聚会增多、饮酒频繁，许多人放松了自我约束。除了食欲的放纵，一夜情、短期关系和性伴侣更替的生理放松现象也非常常见。
而这些行为正是各种性传播疾病病传播的温床。
朋友聚会，饮酒后的放纵：
一群人聚会，难免会饮酒，饮酒后，也难免会有下一场活动。酒精会降低人的判断力，导致很多人稀里糊涂的发生了不洁性行为。
可能缺乏必要的防护：
节假日放松的时候，很多人会忽视性行为中的安全措施。有研究表明，节日期间未使用安全套的比例比平时高出20%-30%。
短期伴侣关系：
节假日期间，大家有足够的时间社交，可能认识各种各样的新朋友。曾有一项针对5000人的调查显示，超过40%的节日性行为发生在新认识的伴侣之间。
节假日更容日发生不洁性行为，这也导致了假期后各种性传播疾病的传播。
包括艾滋病在内的性传播疾病，通常有数天到数周的潜伏期（窗口期），节日期间的放纵行为，导致了各种性传播感染在节后的集中爆发。
节假日后，哪些性病最容易“中招”？
艾滋病（HIV）
现阶段，艾滋病主要通过不洁性行为传播，包括男男/男女之间的无保护性行为。艾滋病感染会导致非常严重的危害，可能会大大影响患者的生存寿命和生活质量。
淋病和衣原体感染
这类性疾病传播速度快，症状比较隐匿，常被忽视。未及时治疗可能导致不孕、盆腔炎等严重后果。
梅毒
梅毒感染在初期阶段，症状往往不明显，梅毒初期的无痛性溃疡往往被误解为“没什么大问题”。如果不加以控制，可能危及全身器官。
2023年5月全国新增梅毒发病53258例，死亡10例。
人类乳头瘤病毒（HPV）
节日期间的高风险行为还可能增加感染高危型HPV的概率，HPV与多种癌症（如女性宫颈癌、咽喉癌）相关。
饮食男女，如何在节日中保护自己？
全程使用安全套
无论是固定伴侣还是新伴侣，安全套都是保护自己和对方最经济、最有效的措施。
节制饮酒，避免冲动行为
避免过量饮酒，保持清醒是理性决策的关键。
定期检测
假期过后，尽早进行性病检测，特别是有高风险行为的人群。
适龄人群可考虑接种疫苗
对于适龄男女，应考虑接种HPV疫苗，可以有效预防HPV感染的发生。
节假日放松一些，快乐一些，本来无可厚非。
但放松的同时仍然不能忽视自己的健康，避免乐极生悲的发生。
当发生了高危行为，尤其是后续出现了一系列生殖器症状时，需要及时进行性传播疾病筛查。
每天我会抽出一些时间回答大家的问题，有问题可以直接咨询或者给我留言。
