点个关注吧了解更多抗癌信息
最近一段时间流感来势汹汹，据中国疾控中心最新数据，目前流感病毒阳性率持续上升，其中99%以上为甲流。
也有不少乳腺癌姐妹在病友群或者是觅健APP里讨论，表示自己已经“中招”。互助君发现姐妹们主要的担忧和困惑有以下几点：
今天我们就来一起聊聊。
01
怎么应对流感，乳腺癌患者能吃抗流感药吗？
乳腺癌姐妹们要注意，甲流和乙流两种类型的病毒都有可能导致流感病毒肺炎。对免疫力低下、年龄较大或有严重基础病的患者而言，感染肺炎的可能性更大。感染肺炎的表现为咳嗽、咳痰持续不好转，逐渐出现呼吸困难、低氧血症等。
图片来源：摄图网
1.乳腺癌患者疑似流感怎么办？
首先，请先到医院就诊。根据具体情况在医生的指导下进行抗病毒药物治疗，同时密切监测血常规、肝肾功能，避免延误病情。
2.可以吃“抗流感”药吗？比如奥司他韦
互助君和大家科普一下奥司他韦的作用。奥司他韦是一种神经氨酸酶（NA）抑制剂，是继离子通道阻滞剂和流感疫苗后的一类全新作用机制的抗流感药物。但是它并不是一种广谱抗病毒药物，主要针对的是甲型、乙型流感，而对其他呼吸道病毒感染无效。
在确诊为流感后，可以吃，但要注意这三点：
3.除了抗流感病毒药，感冒药有用吗？
许多非处方感冒药含有缓解症状的成分，比如退烧、止痛、减轻鼻塞或咳嗽等，吃感冒药可以缓解流感带来的一些症状。
但要注意千万不要重复用药，目前市场上的感冒药大多为复方制剂，如果服用两种以上药物，可能会导致重复用药、超量用药感冒药。
以下是常见感冒药成分：
02
得流感了要暂停抗癌治疗吗？
通常来说，如果症状较轻，病情稳定，那么一般不影响治疗。
但不管是接受哪种治疗，一定要和医生及时沟通，让医生评估并决定是否需要暂停或者延缓治疗。如果确诊为流感，医生可能会开具抗病毒药物来帮助减轻症状和缩短病程。
03
可以接种流感疫苗吗？
病情稳定、不是正在接受特殊治疗的乳腺癌患者，均可接种流感疫苗，而且最好是每年都提前接种。
原因如下：
首先，接受过放化疗、靶向和免疫治疗的肿瘤患者，自身免疫力会更差，更容易被流感盯上。
其次，患者通常要在接种流感疫苗2-4周后，方可获得具有保护水平的抗体；
最后，《中国流感疫苗预防接种技术指南（2023-2024）》指出，有研究发现接种流感疫苗6个月后部分疫苗株介导产生的抗体水平仍较高，但流感疫苗接种一年后体内血清抗体水平显著降低。简单来说，就是你去年接种得流感疫苗，今年可能就不管用了。
04
日常怎么预防流感
除了接种疫苗，我们还可以：
保持良好的卫生习惯
经常洗手，使用肥皂和流动水或含酒精的免洗洗手液；咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮掩，并立即丢弃用过的纸巾。
确保家里每日通风换气，也可以定期对高频接触表面（如门把手、扶手）进行清洁和消毒。
做好个人防护
在流感季节尽量减少前往人员密集的地方，尤其是通风不良的场所。如果必须外出，请佩戴口罩，并尽量与他人保持安全距离。
图片来源：摄图网
均衡饮食
保证膳食多样化，摄取足够的蛋白质、维生素和矿物质，有助于提高免疫力。
充足休息
确保每天有充足的睡眠时间，合理安排工作和休息，维持身体的良好状态。
适量运动
根据自身情况选择适合自己的锻炼方式，比如散步、瑜伽等轻度至中度强度的活动，来增强体质。
心理健康
保持乐观的心态，积极面对疾病，可以通过阅读、听音乐、与亲友交流等方式缓解压力。
05
写在最后
希望大家都能保持良好的心情，不受病毒的侵袭！
