阅读前提示：
公众号内容硬核抽象，建议有阅读不适感的绕行，移步到鸡汤式回避内容下。不适感包括不限于阅读障碍，理解困难，杠精，缺乏思考，应激创伤未愈，黑粉，故意挑起对立争端，宣泄不满，习惯性满嘴脏话，对现实排斥，生活在幻想中等。
吴昌硕说：学我，不能全像我。化我者生，破我者进，似我者死。
业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随。这句和有自我觉察的小伙伴，共勉。
之前有小伙伴说，回避会在提前约定的事情上，出现临时爽约的情况。其实，我们在看回避的表现时，善变是很常见的情况。
我们探讨过，焦虑的情感态度，情感温度，是一个线性变化的指标，是稳定上升，或者稳定下降的趋势。所以，焦虑本能会在互动中，很容易期待关系的进一步升温。可是，回避的情感态度，情感温度，是一个起伏变化的曲线，曲线的变量，呈现出很强的随机性。
所以，当态度反应到亲密关系中的互动上，回避就可能做出，失联，排斥，厌恶，断崖等动作。因为焦虑自己没有类似的经验，所以焦虑就会一时接受不了。
那我们今天就尝试解析一下，回避为什么会善变？
还是先做阅读前提示：
没有遇到类似问题，没有类似困惑的，不用看；
有明确且稳定的情感观，生活观的，不用看；
对抽象内容理解有障碍的，不用看；
总有，有任何犹豫和迟疑，都不用看。
