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冬天皮肤干燥，这6种食物要多吃，花青素含量高，肌肤水润显年轻

美食 2024-12-18 10:20 河南

冬天寒冷干燥，我们的皮肤也容易变得敏感脆弱，如果不注意保养，皮肤就会逐渐失去光泽，变得干燥脱皮。光依赖化妆品解决不了问题，还要在饮食上有所注意。比如多吃一些富含“花青素”的 ...

它是碱性食物，6元一斤，简单一做鲜香筋道Q弹，大人孩子都爱吃

美食 2024-12-18 10:20 河南

冬天到了，天气越来越冷了，人们的胃口也都越来越好了，冷天都想吃上一顿热乎乎的饭菜，今天我就来跟大家分享一道既好吃又保暖的美食，这道美食是用芋头做的，每次去菜市场买菜只要遇见 ...

适合冬天早餐的10款“晨粥”，营养全面好消化，驱寒保暖身体好

美食 2024-12-18 10:20 河南

冬至过后，昼夜温差加大，气候干燥，饮食起居要注意防寒保暖，也更应补充水分，不要贪凉，多吃温暖有能量的食物。每天早餐给家人熬一锅热乎粥，也许是最佳方式之一。粥相对于其它的主食 ...

农村都是这么腌萝卜，城里人不会，教你详细做法，抓紧告诉身边人

美食 2024-12-18 10:20 河南

周一在家带来的腌萝卜已经吃的差不多了，满满的一大罐，除了给同事分了一点，剩下的都被我俩人吃了，想着周末回老家再腌点去，同事吃完我腌的萝卜都说好吃，想让我专门给她腌上一罐，拿 ...

想吃手擀面的不用买了，在家就能做，不用擀不用揉，好吃又劲道

美食 2024-12-18 10:20 河南

冬天的时候最喜欢吃面条了，平时家里都是买的成品面条，这样的面条非常细，吃着非常软烂，不如手擀面好吃，但是手擀面比较费时间，今天介绍一个简单的手擀面做法，学会了就不用去外面 ...

冬季吃它很不错，做法简单，比吃饺子都香，不会包饺子的一定要学

美食 2024-12-18 10:20 河南

冬天气温很低，每天都把人冻得瑟瑟发抖，时不时的想吃点东西，储存热量，每到这个季节的时候，我们的胃口都会变得异常的好，煎炒油炸食物样样都喜欢，前几天包了一顿饺子，还剩了很多， ...

买猪蹄时，注意前脚和后脚，口感差别大，方法教给你，可别买错了

美食 2024-12-18 10:20 河南

不少朋友都喜欢吃猪蹄，相比较猪的其他位置肉，猪蹄所含的脂肪含量更低，而且其肉质口感爽滑Q弹，吃起来非常过瘾，其中含有大量的胶原蛋白，吃了还能够美容。我们平时的做法也很多样， ...

天气冷，这6种食物要多吃，铁含量高，营养暖身，冬天常吃气色好

美食 2024-12-18 10:20 河南

天气越来越寒冷，很多女性的手脚都会冰冰凉凉，无论捂得多厚也难挡寒冷，此时在饮食上除了摄入充足的热量外，还应该有意识地多吃一些含铁质丰富的食物。铁元素是机体御寒不可缺少的一种 ...

冬季多给孩子吃莲藕，营养美味，咬一口细甜嘎嘣脆，每周必点一次

美食 2024-12-17 10:23 河南

在农村的宴席上，有一道必不可少的菜，端上来就是焦点，尤其是小朋友，非常爱吃，叫作挂霜藕片，咬一口嘎嘣脆，甜滋滋的美到了心坎上，莲藕现在的价格2元一斤，自己做挂糖霜，真的很划 ...

腌腊八蒜时直接放醋不对，多做一个步骤，大蒜又香又脆，通体碧绿

美食 2024-12-17 10:23 河南

腊八节将至，按照北方人的习俗，腊月初八这一天，必须腌上好几罐腊八蒜，这是老一辈的习俗，也是我们的传统，做腊八蒜要用紫皮蒜和米醋，千万别直接就放醋，那样就错了，今天教你一道正 ...

饭店的的糯米藕为啥好吃？记住3个技巧，入口滑爽柔绵，甜而不腻

美食 2024-12-17 10:23 河南

冬季是莲藕收货的季节，由于采挖效率非常低，时常累的挖藕人腰酸背痛，一个成年人只能采100斤-150斤左右，因为产量很少，很难供应市场需求，头几天跑到坑边，购买了一些莲藕，价 ...

这才是炸油饼的传统做法，蓬松酥软，越嚼越香真好吃，凉了也不硬

美食 2024-12-17 10:23 河南

当早餐最合适不过的炸油饼，也叫作油疙瘩，松软又有嚼劲，关键是香啊，不添加泡打粉，健康又营养，早餐可以配着豆腐脑、胡辣汤、小米粥一起喝，这味道真巴适，有朋友问我，自己炸油饼难 ...

厨师长教你怎么炸带鱼，外酥里嫩，不腥不腻，过年宴客必备的美食

美食 2024-12-17 10:23 河南

饭店炸的带鱼段为啥好吃？入口外酥里嫩，香喷喷的没有腥味，原来饭店的大厨，在操作炸鱼时，都讲究小技巧，每个步骤都有工序，并不是靠瞎蒙操作，炸出的鱼是否酥脆，调一个合格的面糊很 ...

冬天多给孩子吃蘑菇，营养美味，咬一口滑嫩又爽脆，每周必点一次

美食 2024-12-17 10:23 河南

饭店的干炸蘑菇为啥好吃？很多朋友都有同样的疑问，为什么我炸出来是软软的？根本就不脆，有时还带着一些水分，一百个人有一百个做法，有人裹面粉，有人裹淀粉，下面我详细介绍做法和小 ...

这才是河南炸麻叶的传统做法，酥脆可口，不用加一滴水，越嚼越香

美食 2024-12-17 10:23 河南

北方人的习俗，过年的时候必做的就是炸麻叶，酥脆可口是特色，无论老人孩子都爱吃，可当作饭前饭后的零嘴，称得上百吃不厌，现在长大了，很久没吃到，非常怀念那种味道，分享一道很好的 ...

煮粥稀汤寡水？用这5招煮的粥又滑又稠，一般人不知道，太好用了

美食 2024-12-17 10:23 河南

煮粥稀汤寡水？用这5招煮的粥又滑又稠，一般人不知道，太好用了霜降过后，这天气骤然变凉，马路上的黄叶已经一层一层清走，树枝也变得光秃秃的，冬天很快就要来了。天一冷，大家就会想 ...

冬季碰到这菜，我准买20斤，腌起来，随吃随取真方便，炖鱼吃真香

美食 2024-12-16 10:20 河南

冬季碰到这菜，我准买20斤，腌起来，随吃随取真方便，炖鱼吃真香！每年到秋冬的时候，碰到这菜--我们最常见的菜大白菜时，我准一下买上20斤，价格又特别便宜，把它腌起来，做成酸 ...

冬天这菜一定要多吃，遇到它我准买20斤，包饺子吃真香

美食 2024-12-16 10:20 河南

冬天这菜一定要多吃，遇到它我准买20斤，营养极高，包饺子吃真香！冬天，特别是在北方生活的，尤其小时候，那时候物资没有现在这样丰富，大白菜这个应季蔬菜，就会成为老百姓家家都会 ...

排骨和它是绝配，切成块锅中一煮，汤浓肉香无腥味，营养又解馋

美食 2024-12-16 10:20 河南

排骨和它是绝配，切成块锅中一煮，汤浓肉香无腥味，营养高又解馋！天热，胃口不好的时候，更要注意营养的搭配，而且夏天容易出汗，水分流失很快，所以除了补充营养还要及时补充水分，今 ...

面粉学会这样做，这1步很关键，一切一拧松软又多层，学会可开店

美食 2024-12-16 10:20 河南

面粉学会这样做，这1步很关键，一切一拧松软又多层，学会可开店！做为地道的北方人来说，面食一般都是饭桌上的主食之一，会经常用面粉做各种面点，包子、馒头、饺子、面条等等，非常多 ...