大家好，我是中医儿科大夫黄争光。
门诊上，好多家长都在说：”今年这是咋了，孩子生病没完没了，鼻子一天到晚不透气，还不停流鼻涕、打喷嚏，晚上睡不好，白天没精力，学习成绩也跟着受影响。“
确实是这样，今年是寒湿大年，没病的孩子都会生病，更别说鼻炎孩子本身就虚，更该好好补脾肺之气，增强抵抗力。
分享一个好物：太子参，比人参便宜，比黄芪温和！鼻炎孩子用它煮一碗“补气汤”，补足脾肺之气，一冬不生病。
脾肺之气
脾胃为后天之本，气血生化之源，是正气的来源。而脾为肺之母，脾气虚肺气也会跟着虚。
肺气主要作用是抵御外敌，肺气虚弱，孩子就失去了保护屏障，外邪很容易侵入体内，鼻炎等问题也就容易找上门来。
所以，想要鼻炎不再犯，一定要补足脾肺之气！
孩子肺脾功能尚未成熟，调理的时候最好选择温和的方式，不能用力过猛，以免引发其他不适。
参类都是偏补的，但太子参却是一个例外，它又名 “孩儿参” 药性平和，补益温和，适合脾肺气亏虚的孩子吃。
益肺补脾汤：太子参+山药+红枣
功效：太子参补益肺脾，山药健脾固肾，红枣补气养血，三者合用，可以共同增强抵抗力。
这个食疗方温和，适合孩子饮用，但是对于反复被鼻炎困扰，脾肺气虚的孩子来说，光靠食疗方，无法快速补足，需要辨证体质，论治治疗。
门诊案例
我对这个小朋友记忆深刻，孩子一进门的时候，我就观察到他面色有些苍白，眼睛下方还有淡淡的黑眼圈，鼻子时不时地抽搭一下。
家长反馈，孩子自从患上鼻炎后，整个人都变得蔫蔫的。鼻子不通气，晚上睡觉只能张嘴呼吸，睡眠质量很差。
而且孩子的抵抗力明显下降，稍微有点凉就开始打喷嚏、流鼻涕，鼻炎发作起来没完没了。
孩子的食欲也不好，吃一点就说饱了，还经常腹胀、消化不良。平常也不爱运动，稍微活动一下就喊累，而且情绪也不太好，容易烦躁。
把脉时，发现孩子小手冰凉，脉细弱无力。
孩子这是脾肺气虚，脾胃运化失职，肺气受损，卫外不固，所以鼻炎频繁发作，身体状况也越来越差。治疗要以健脾益肺，补气固表，佐以养心安神的思路来。
组方：太子参、黄芪、白术、茯苓、陈皮、煅牡蛎、陈皮、五味子、炙甘草等
调理一周后，孩子鼻炎发作的次数明显减少，鼻塞、流涕的症状减轻，晚上睡觉也安稳了许多，精神头比之前好了不少，食欲也有所增强，愿意多吃一点东西了。
继续坚持调了一段时间，孩子再来复诊的时候，面色红润有光泽，鼻子通气顺畅，也不再频繁打喷嚏、流鼻涕了。孩子变得活泼好动，体重也有所增加，体质明显增强，这个冬天再也不怕鼻炎来捣乱了。
向我询问
【儿科名医门诊】
微信号：ｙｔｙ３５６０
您身边的儿科专家
守护孩子的健康
