燥邪和热邪掺和在一起，鼻炎孩子可遭大罪了！燥邪耗伤肺津，鼻窍失去滋润，鼻黏膜干燥受损，孩子鼻腔会刺痒、疼痛。当肺经热盛时，气血上壅鼻窍会导致孩子鼻出血。
分享一个水果甘蔗，堪称“热性”鼻炎孩子的不二之选，滋养津液强过银耳，清热除烦胜过百合，还多了一个健脾和胃的作用，孩子越吃越舒服。
甘蔗怎么吃？
燥者濡之，热者寒之！
甘蔗可滋养肺阴，清除肺热，既能滋润鼻腔黏膜，又能清热降火。
能减轻鼻腔充血、红肿等炎症反应，减少鼻腔刺痒、疼痛等不适感，改善鼻塞、黄稠鼻涕等症状。
此外，甘蔗是脾之果，可以补脾益气，改善消化不良，食欲不振的问题。脾是先天之本，脾胃健运则孩子正气充足，能更好地抵御包括燥邪、热邪等外邪。
具体怎么吃呢？大家可以根据以下症状参考选择：
当孩子鼻腔干燥、微热感时，参考甘蔗马蹄饮，准备甘蔗200克、马蹄5个，甘蔗去皮切小段，和马蹄一同放入榨汁机中榨汁即可。
当孩子鼻塞、流黄涕时，参考甘蔗雪梨汁，准备甘蔗150克、雪梨1个，将甘蔗去皮切段，雪梨去核去皮切成小块后，一起放入榨汁机榨汁即可。
当孩子发热、头痛、鼻腔红肿热痛时，参考甘蔗芦根饮，准备甘蔗100克、芦根30克，先将芦根加水煮15分钟，再加入甘蔗煮5分钟，去渣取汁即可。
临床医案
我的小患者思思（化名），9岁，因反复鼻塞、流涕、头痛2月余前来就诊。
据家长说，思思2个月前感冒过，感冒好了以后不断鼻塞、流涕，刚开始还是清鼻涕，没多久变成了黄脓鼻涕，伴有头痛，在当地医院诊断为鼻窦炎，吃了不少药，没什么效果。
【刻诊】双侧鼻腔黏膜充血，中鼻道可见脓性分泌物附着，咽后壁稍红，鼻塞通气不畅，脓涕较多，色黄白相间，黏稠难擤出，时有咳嗽，咯少量黄痰，大便偏干，小便黄。舌质红，苔黄腻，脉滑数。
【诊断】鼻渊（脾肺郁热），治疗思路是清热宣肺通窍。
【组方】辛夷、炒苍耳子、白芷、柴胡、藁本、菊花、桔梗、薄荷、连翘、天花粉、茯苓、甘草等
熟悉的家长应该能发现，这其实是鼻渊通窍颗粒的加减方，根据思思的具体情况，去掉了麻黄、黄芩、地黄、丹参，添加了柴胡、桔梗。
辛夷、炒苍耳子、白芷组合能解表散寒，祛风止痛，通鼻窍。
一周后，思思鼻塞减轻，脓涕减少，鼻腔黏膜充血减轻。原方基础上加减，配合甘蔗芦根饮继续巩固，经过一个多月的调整，思思鼻塞、流涕、头痛等都消失了，鼻腔检查也未见异常。
后续叮嘱家长注意饮食调理，避免食用辛辣、油腻食物，适当进行体育锻炼，预防感冒，以防止鼻窦炎复发。
写在最后
我是中医黄争光，擅用中医绿色疗法，调理小儿鼻炎、过敏性鼻炎、腺样体肥大、反复呼吸道感染、哮喘、肺炎、湿疹等常见病。
如果大家有问题需要咨询，可以随时找我，我和我的小助理都会帮助大家。希望我的辛苦，可以让每个孩子都健康快乐。
ＥＮＤ
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