——#看见回归系列文章 根据线上课整理
我们为什么会深陷自己的念头中？大家可以更清晰地去看一下你的念头，它是真实的吗？你带着觉知去看一下，这些念头是不是事实？它是不是就是真实的？它是百分之百的唯一吗？它是百分之百的正确吗？很显然，事实就在我们身边，可我们就是看不见，我们会牢牢地认为：我认为的就是事实。
有一次，我和一个朋友在聊天。他说，钱的事是可以放在桌面上来谈的。我就跟他说，我现在觉得我生活得很好啊，我没有钱，但是我也并不缺钱，我的日子过得就是天堂般的。我是自由的，我不受困于很多的概念，我不受困于很多的制度，我的心上是有一种自由感的，我也不想去改变任何的人。那些改变自己的，都是他从心底的深处生出了想改变的力量。我也不想和很多人有多么深的粘性，我只是他们生命中的一个过客，我只是他们生命中出现的一个缘而已。他们想利用我这个缘，正好用上了这个缘，那就用上了，仅此而已。我很享受现在的生活，我不想受困于任何的资本，我不想受困于任何的商业制度，那样会让我觉得不舒服，我知道自己想要什么。我把这一番话表达给他以后，他依然会认为我还是有对金钱的不敢于拿在桌面上谈的东西。
在聊天的过程中，我已经很清晰地知道，他有他固执的头脑的认为，我根本就没有办法改变他对我的认知，我根本没有办法改变他对我的理解，所以我就不再说话了。我们每个人都对自己看见的、认为的深信不疑。我们认为我们的念头就是事实，我们认为我们的念头就是真相，我们认为我们的念头就是真实的世界，可是你只需要带着觉知看它一眼，你就知道你的念头只是属于你自己的念头而已，它什么也不是，既不是事实，也不是真相。我们所有的认知、所有的标准，更像是一条一条的枷锁。
我们定义了那么多那么多的东西，我们定义了那么多的好坏，甚至我们在定义快乐是什么。和一个伙伴聊天，她说，我觉得我自己不快乐，我把快乐给丢了。我说，那什么才是快乐呢？她说，我想变成一种百分之百的存在，就好像他们弄的那个能量等级一样，我想活在那种纯粹的状态里。当我们有了一个“活在百分之百存在的状态里才是快乐”的认知，有了这样的一个对比，那当下的我就是不达标的，当下的我就是不合格的。可是如果我用我当下的心，没有定义的心来看我此刻的存在，我此刻的存在是多么的神圣啊。我很烦恼，我烦恼的能量和快乐的能量有什么区别呢？还一个朋友说，我很痛苦。我说，你有多大的痛苦的力量，你就一定有多大的快乐的力量，它是同一股能量。就好像我们经常说的“我爱你”“我爱他”，你爱一棵草的“爱”，和爱一个人的“爱”，和爱一条狗的“爱”，和爱一只猫的“爱”，是不是同样的爱呢？我们是不是都是从这一个源头分散到了、聚焦到了不同的事物上去了呢？
我们的痛苦不也是一种能量吗？它的源头不也来自于我们的这颗本心吗？我们也可以说，我们的痛苦不也出自于我们的爱吗？如果我们把痛苦的定义都给它拿掉的时候，你只是看着，它只是我当下的一种呈现而已，它只是我当下的一种状态而已，我和它在一起就可以了，不需要改变它，不需要改造它，这一刻也是奇迹。因为当我不再去定义的时候，我经历这一刻的痛苦都是那么的有意义和有价值。
我做错了事，我犯了错，我做错了，但是正是因为我做错了，我做过了，才知道我该归向哪里；因为我走偏了，才知道“正”是在哪里；因为我痛苦过，才知道幸福在哪里；但我们的念头里面充满了定义，它对所有的东西都是充满了定义，它定义了好，定义了坏，定义了种种、种种，定义了太多太多。
我们用头脑里面的定义来活着的时候，你会觉得哪里都出错了，因为哪里都不符合你头脑里面的定义，哪里都不符合你头脑中的那个标准，但是我们还死死地认为那个标准就是事实，就是真理。所以我们看似是活在各种各样的关系中，我们看似是活在一个大千世界之中，其实我们是活在头脑的迷宫里。这个头脑的迷宫啊，就很像玄幻片。我记得在快过年的时候，看陈坤和周迅演的《四神令》里边有一些画面，有很多很多虚幻的幻想的画面，一道又一道门，一道又一道门，这很像我们的头脑，它会设置很多很多虚幻的画面。一道一道又一道，一层一层又一层。我们真的是被别人给绕晕了吗？不是，我们就是这样被自己的头脑绕晕的，我们是被自己的定义给绕晕的。
（本篇为第五篇，未完待续……）
醒来好物
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