——#看见回归系列文章 根据线上课整理
我们经常说学习，我们会去读书，会去学外面的知识，会去看外面的很多的人事物，我们一直都是被外面的这些东西所吸引着。在成人的世界里，我们认为观察自己是一件非常难的事情，所以我们才要经常地练习、练习、练习。只有经常的练习，我们才能回到自己的中心，才能回到自己这颗不动的心里面。但是我们忘了，忘了其实每一个人的生命之初都是天然的观察者。为什么说是天然的观察者呢？其实观察自己也是来自于我们的本性，我们天性就是这样。
我们用十八年的时间来观察自己，在观察自己的同时也在观察这个世界，用整个的生命来认识自己，认识自己的身体、认识自己的情绪、认识自己的思维、认识我和这个大千世界的关系，认识我和父母之间的关系、认识我和朋友之间的关系、认识我和自然的关系。大概我们会觉得我没有做这些工作啊，我没有做这些事情啊，我没有这样来观察自己呀，是因为我们忽略掉了。
带孩子出去玩的时候，我慢慢知道了随着他的节奏走，他的节奏是什么呢？他的节奏是没有时间的，他的节奏是没有目的地的。不是说我今天要去动物园玩，那个动物园是个目的地，不是这样的。他的每一个当下都是在学习，每一个当下都是在观察，我们看不见。就好像他在家里看着动画片，我们就能够阻止他的成长吗？不能，他是看动画片，但是他的内在在建立一种逻辑，在建立一种关系，在建立一种认知，他的内在也在从认知提升出一种概念，这都是他内心的一种活动。
有时就连孩子在吃饭的时候也是一种成长，这个成长也是缓慢的。我们经常会催孩子快点吃，我们认为把饭吃到肚子里面是一个目的，但是孩子没有这样的一个目的，他在玩饭，他在感受米粒粘着他的手，他在感受饭的温度，他在感受冷，他在感受热。其实对他来说都是观察，他没有粘上去，他就是一个观察者，就是一种学习。
我们本来就是天然的观察者，但是在成长的过程中成人带有太多的目的性，就已经忘了什么是当下，忘了怎么享受过程。以前我带孩子出去玩是有目的性的，我们今天去公园玩玩，我就直接推着车把你推到公园。到了公园门，你说要挖土，那我们就到挖土的地方。我会认为在挖土的地方，那个阶段才称为玩。但后来会发现，我在和他走的这一路上，我和他走到公园，本来十分钟的路可以走一两个小时，这是极大的在考验我的耐心。慢慢我就发现我们两个人的不同就在于他不知道公园是什么，他不认为目的地是公园，他可以说，妈妈，我想去挖土。但是在这个过程中，他会看见更有趣的，更好玩的，立马就把他的目的给忘了，他会获得同等的和挖土一样的快乐。于是我发现小孩子原来是没有时间概念，没有空间概念，没有认知概念，没有好坏概念的，他只是纯体验、纯感受。他真的是用整个生命在观察，他真的是用整个生命在学习。
有一天，我看见他在观察蚂蚁，那个蚂蚁排成一排在运输食物，他就躺到地上看蚂蚁，他还会去做实验，蚂蚁们本来是排一排的，他会去想办法把这个队伍给弄乱。如果说用我评判的思维来看的话，就会说，哎，这个孩子怎么这么恶呢？那蚂蚁好好的，你干嘛要把队形给它们阻断呢？其实他不是，他是在体验，他是在尝试。哎，这个蚂蚁的队形会不会变化呢？他想到和做到是一致的。就是我们经常说的一种身心的合一。
在孩子身上，会看到想到、说到、做到三者是合一的，不是分裂的，是不纠结的，是没有矛盾的。他会当着所有的人大哭，当着所有的人大笑。管你是谁，他会在那一刻踏入情绪的爆发，他会发脾气的。不是说我们成人要回到这样的一个行为阶段，而是我看见了他是合一的状态，我们的成人多半时候是分裂的，就是我的想、我的说和我的做是不合一的。
醒来好物
《觉历》《心中的那片海》《静心字帖》
点阅读原文，试听【看见回归】线上课
