——#看见回归系列文章 根据线上课整理
什么是解脱啊？什么是自由啊？什么是快乐呀？把这些所谓的灵性的概念都扔掉，因为你有一个“认为”在那里，它都是概念；你有一个“开悟”的概念在那里，都是阻碍；你有一个“觉醒”的概念在那里，就是对当下的一种阻碍。所有的烦恼也好，痛苦也好，都是从我们的本心里面生出来的。我们就用一颗当下的心、无分别的心来看待它，它都是我生命旅途中的风景。没有什么不好，都很好。
解脱不是说我要放下我的妻子、儿女、家庭，不是说我要放下金钱、事业，不是说我要放下红尘，而是我要看破，看破的也不是大千世界的万象，而是看破我头脑中的种种、种种的定义，看见我头脑中种种、种种的标准，看看它是多么的根深蒂固，它是怎么让你自己感觉那么的不舒服，它是怎么让你找别人的事又找自己的事，它是同一个东西。你能不能在繁多的枝枝叶叶中看见那一个树干，我们一直在用同样执着的心来对待不同的事，你看见我用一种分别的心在对待不同的事，你看见你那样的心没变，当你看到的时候，就是真正发生改变的开始。
不要着急，所有的一切都是缓慢有序地往前进行的，绝对不是我们头脑想的——“我要速成”，“我要快一点”。如果说我们真的快速地达到我们想要的那个结果的时候，你会很失望的。有好多人说我想要活在存在里的百分之百的状态，我想没有烦恼的状态，我想获得心灵宁静富足的状态，当你真正的拥有和获得的时候，你会觉得情绪真好啊，人间的这些烦恼真好啊，曾经走过的这些弯路也真好啊。不是我们头脑想象的，不是因为它让我从烦恼处生出了智慧，不是这样的一种好，而是你真的认为曾经有过的情绪都是那么的美。
我是一个很容易悲伤的人，以前一听悲伤的歌都有感应，后来我心里悲伤的种没有了，现在再听所有的歌，我觉得写的都是心上的话，讲的都是这颗心。现在再也找不到那股悲伤的情绪了，没有了，我想让它来也来不了了。我再看这些电影、电视剧，听这些歌，听一些人讲故事、说话，我没有那种感觉了。我现在真觉得，我当时那种悲伤的情绪、悲伤的感觉还挺好的，我现在想要也回不来了。我们总是在这里说痛苦是多么的不好，多么的不好，等有一天你完全没有痛苦的时候，其实你再回头看自己那些痛苦，也挺好的，没有什么不好。我们要松动的不是其他地方，我们松动一些自我的认知，松动一些自我的定义，把那一颗着急的心、成功的心、目的的心给它放一放，你真的会看见每一刻看似都很平凡，但是真的很不平凡。
（本篇为第六篇，未完待续……）
醒来好物
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