——本文摘自【觉行者会员群】的问答互动
问: 小树需要修剪才能成才,幼儿成长是顺其自然还是规范教育,怎么才能与觉知联系起来?
答:
修剪起于欲望,
成长起于期待。
自然属于本来,
规范属于概念。
觉与知,共生,共存。
知与识,敷衍,创造。
何去何从?自定。
问:6岁女孩每天睡前说怕做噩梦,每天都要11点后才能睡着,早晨上学起不来,怎么办?
答:你们早点睡。
问:如何认识自己?如何找到自己的终生热爱?如何升起慈悲心?
答:
我把你的这句话捋一下你看看,
“如”就是自己,
“如”就是热爱,
“如”本是慈悲,
“如”来亦未来,
“如”在亦未在,
“如”显亦未现,
“如”空空荡荡,
“如”本来就是,
“如”何是来问,
“如”果是念期,
“如”就是自己。
问:老公喜欢玩游戏,不喜欢他玩游戏,反感,觉得玩游戏是浪费时间,不上进的表现。通过醒来阁的学习,明白了是认知,标准在作祟,是自己内心有不安全感,有依赖,有匮乏,通过看见自己,现在好很多了,以前会生气和冷战,现在看到的时候,立刻可以觉察到,但依然不能完全做到不生气呢?
答:
做不到不生气就继续生着玩呗,只是不要在生气的时候那么认真就行了……
问:能看到念头,也能感知到觉受,知道念头和觉受是假的。在看到的同时,身体紧的觉受一次一次的来,我不能确定是在喂养念头和感受,还是回到了觉知中,总是在分辨中,感觉这是不对的,但不知道如何做?
答:
“觉”没有受,那个受是认知中的“我”;
“觉”没有假,那个假是念头中的“真”;
“觉”不分辨,分辨是概念中的念;
“觉”无对错,对与错是认知中的执。
问:总是不确定自己是否是用本心,感觉本心大多时候都是默默承担,对外在发生的人、事、物都是臣服与接纳。请问这是不是在本心上? 谢谢!
答:
本心无需你的确认,
本心不会承担你的行为,
本心没有人事物,
本心无接纳无臣服,
是要让你左右摇摆的念,
臣服于不干不净的心。