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你好呀，我是姚姚～
最近我突然有一个醒悟，什么醒悟呢？
我发现人一旦开始走大运，身上往往会有这五大征兆。
1.内心开始成长
当一个人开始觉醒时，他的内心会开始成长，这种成长不需要他律，这是一种自律。
我关注了一个博主，她最近变化挺大的。
她是做艾灸生意的，以前为了多赚钱很拼，现在她开始享受松弛感的生活。
她在直播中说，当她看到一个和她同龄的博主为了赚钱得了癌症，这让她顿然醒悟了，钱是赚不完的，重要的是享受生活。
是啊，我们需要的是好好活着，活出属于自己的生命的价值。
和她一样，处于五十加年纪的我，现在也开始享受生活的松弛感，这种松弛感让人感觉很幸福。
人活着不仅仅是为了钱，而是如何让自己活得更舒心，知道自己的人生主线是什么。
昨天泡完脚，我十点多就睡觉了，在腰身绑了随身灸，睡得比较沉，五点多自然醒来。
窗外星星点点的路灯，显得很是廖寂。我泡上一杯参茯茶，开始了读书写作。
近段时间小感悟挺多的，觉得很多事情只能靠自己，比如身体。
因为别人对你的身体并不了解，而我也通过看《你是你吃出来的》这本书感受到了食物的营养对人身体的补益作用，正朝在这方面努力实践，好好调养自己的身体。
昨天在直播的时候，有的朋友说自律太难了，其实我们可以从一点微小的改变做起。
当你的内心，开始微小改变的时候，你也能慢慢的看到自己的成长。
2.有自己生活的主体
我们每个人都要有自己生活的主体，这样生活中才会有目标。
比如我，我现在生活的主体就是让身体保持在一种健康的状态，同时也要拥有自己的爱好。
所以退休以后，我就开始在公众号写日记记录自己的生活。
昨天在直播的时候，有些小伙伴说退休以后，对自己的未来感到很迷茫。
感到很迷茫，是因为你没有清晰的生活目标。
即便是退休以后，我们也可以学着让自己的生活变得充实起来。
比如可以培养一些兴趣爱好，为自己设置一些短期的目标，人有了目标就有了奔头，生活中自然也会出现一些小确幸。
目标是生活的一种调料，当你为自己树立一些小目标去践行的时候，你会发现自己的生活变得绚丽多彩起来。
你的生活也会因为充实，而多一些快乐因子。
在自己的舒适区做拉伸，你的生活或许就会迎来新的希望。
3.沉浸在自己的世界里
退休以后，我开始逃离热闹，享受清静的生活。
我发现生活终归是自己的，与他人无关。
其实有时候享受孤独，也没什么不好，这能让我们屏蔽掉很多负面的信息，沉浸在自己的爱好里，做自己想做而愿意做的事情。
这样，也能让自己多一些人生的掌控感。
独处是一种自由的清欢，悠哉乐哉慢悠悠的生活，做自己，这也是一种无与伦比的快乐与幸福。
4.学会发现生活的美好
我们之所以活得不快乐不幸福，是因为喜欢去抱怨。
当你停止抱怨，学着从同一件事情中发现它好的一面，你的心态就会慢慢的变得平和。
人的很多想法，是因为看一件事情的角度不同而造成的。
当你能够选择接纳，不去抗拒，心里想着生活中的一切事情，只要无关于生死都是擦伤，这样你也就能够豁然开朗了。
凡事都有两面性，学会发现事情好的一面，这也是疗愈自己的开始。
5、用感恩心面对生活
一直觉得人要用一颗感恩心面对生活。
记得前几天的一个下午，和老公一起去菜市场买菜，路途中看到一些小商贩们，已经在生火做烧烤生意了。
这让我突然觉得自己很幸福，生活中的小磨小难的，实在算不了什么。
退休后我可以悠闲的用文字记录生活，可以看自己喜欢的书，可以不出门就能了解天下事，可以享受散步时微风拂面的舒爽感。
人生的幸福不在于比较，而在于去感受自己的幸福。
以感恩心面对生活，去发现自己身上的闪光点，肯定自己，接纳自己，认可自己，把自己活成自己羡慕的那种人，如此甚好。
在姚姚眼中，人生这场漫长的旅途中，我们不是过客，我们是体验生活的实践者。
去感受，去经历，去生活，去受伤，我们可以去演绎，去书写属于自己的故事，绽放属于自己的光芒。
这样真诚率真地活着，好运也会降临。
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作者简介：
姚瑾，70后，十点读书签约作者，主业退休，副业自媒体，记录生活与读过的书，让生活如花朵般绽放。
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