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你好呀，我是姚姚～
不知不觉已经退休快两年了。
记得我才退下来时，也曾经一度的失落，对未来的生活感到很茫然。
退休，意味着要对自己的生活方式进行调整，要进行社会角色的替换，但这也意味着新生活的开始。
退休后，我读书、写字、修心，一直在调整自己的心态，一直在成长。
人们常说，一个人晚年的幸福，其实从退休那一刻起，就开始酝酿。
深以为然，退休就像打开了一扇神奇多来A梦之门，引领着我进入一个全新的多彩缤纷的世界。
在这个世界里，我不用风风火火，可以有条不紊地安排一天的事务，可以放下压力好好享受松弛感，把精力投入到个人兴趣与家庭生活中。
退休于我，不仅是身心的解脱，更是心灵的释放。
1.重拾旧梦，探索新知
退休后的生活，实际是我们重拾旧梦的开始。
我是一个探求欲比较旺盛的人，喜欢学习。
退休后我开始了自媒体写作，一开始是在今日头条里发发微头条，打发自己无聊的退休时光。
后来无意在头条看到了一位退休老师的日记，老师每天早睡早起，五点多起床读书写作，这让我萌生了在个人公众号写退休日记的想法。
没想到第一篇退休日记就得到了平台推荐，阅读量达到一万多，这无疑给我打了鸡血，让我开始了公众号重启之路。
我个人是很喜欢表达的，公众号也是我们展示自己个性的一扇窗口，在这里我抒发着自己的情感，也找到了情感的寄托。
从开始写到后来的运营，我是乐在其中，在这个领域长期深耕，坚持日更了一年多时间，也收获了公众号带给我的红利。
个人觉得退休后，想要过得幸福，可以重拾旧梦，去经营自己的爱好，做自己喜欢并擅长的事，这样会充实忙碌，看到人生的新风景。
退休让我们拥有了经营自己闲置爱好的时间，保持对世界的好奇心与探索欲，何乐而不为呢？
2.维系亲情，温馨港湾
退休后，让我拥有了更多与亲人相处的时间。
老妈经常会叫我帮她网上购物，这种被需要的感觉，也是一种幸福。
于老公，今天听他回家说，单位已经发文了，他以后陪我的时间会更多些，久处不相厌的感觉，也是一种幸福吧，哈哈。
如今我家孩子不在身边，就我与老公一对老夫老妻相依相伴，平淡如水的日子也挺好，一个人的心静了，这个世界也就美好了。
退休后，能享受天伦之乐，感受亲人之间的相互扶持关爱，这也是属于我的一种幸福。
3.健康生活，乐享幸福
退休后我的生活作息进行了调整，在生活起居上，我和我家那口子是步调一致的。
晚上不到十点，我们会不约而同地上床休息，清晨五六点自然醒来，他跑步或是健身，我则读书，拍打拉筋跳操，生活于我们而言很规律。
退休后，我也更加管住身体的健康。
规律作息、合理的饮食、适量的运动是我生活的常态。
现在我爱上了拉筋，很享受拉筋时热流在掌心涌动的感觉，拉完后，感觉身体的寒气都释放出来了，很酸爽。
退休后，我组建了一个读者群，小伙伴们在群里分享文章，相互切磋交流提升，很有趣。
4.心灵宁静，愉悦满足
退休后，于我而言也是一场修心之旅。
机缘巧合，我遇见了《心经》这本书。
这本书短小精悍，却给了我很大的震撼，它也悄悄改变了我。
它让我开始审视自己的生活，让我放下执念，让我更专注于自己的生活，吃饭睡觉写作读书，生活中的事无巨细，都把它当成一种修行，全身心投入其中。
去享受这份静与慢带给我的松弛与快乐。
这种与生活翩翩起舞的感觉真好，让我心灵宁静，愉悦满足。
退休后，我放下了攀比心，不再去评判他人，相比于结果，我更享受这种活在当下的感觉，享受其过程。
我更懂得了珍惜眼前的幸福，学会了放下与释怀。生活中的我喜欢拉筋跪膝，阅读、旅行、冥想，这些让我收获里心灵的平静与喜悦。
很喜欢这样一段话：人生最好的状态就是低配生活，高配心理。
意思是降低生活的欲求，享受精神的富足与自由。
退休于我们，并不是人生的终点，而是另一段精彩旅程的开始。
我们依然可以调整心态，积极面对生活的变化，去酝酿属于自己的幸福与满足。
愿我们都能把生活调成自己喜欢的频道，在阳光下灿烂，在风雨中奔跑，一地鸡毛，不需人知，岁月静好，且自从容。
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作者简介：
姚瑾，70后，十点读书、樊登读书签约作者，主业退休，副业自媒体，记录生活与读过的书，让生活如花朵般绽放。
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